仕事につなげる７UP健康法

健康と安全は日々のウォーミングアップから

　　　　　　　　～仕事につなげる７UP健康法～

と題して山本佳子（やまもとよしこ）が講演致しました。

今日も、皆さんにたくさん体を動かしていただきながら積極的に

ご参加いただきました。

最近は、健康のためにウォーキングやマラソンに取り組んでいる方も多く

今回、ウォーキングのレッスンも取り入れてお話させていただきました

このブログだけ見ていると体を動かすだけで話はしてないの？と

思われる方がいるかも知れませんが、もちろんお話もさせていただいてます。

現役時代に体験したヒヤリハットもそうですし、世界レベルで戦ってきた

山本のアスリートとしての話も、企業人の皆さんに参考にしていただける内容も

たっぷり盛り込まれていると思います。

今日は、プロのマラソン選手が試合で履く特別なシューズを会場の皆さんに

回しながらお見せしました。

その実感は是非手にとって体感してみて下さい。

きっと驚きがあると思いますよ。

この方もだいぶご興味持たれているようですね

本日も皆さんありがとうございました。