美は健康な体から
アムラス鍼灸 美容鍼師 美月綾乃です。
こんにちは。
芯から冷える季節になりましたが、
インフルエンザや風邪はひいてないですか？
やはりこの時期必要なのは免疫力❗️
免疫力ってなんぞや？
血液の中の白血球成分の一つ、
ナチュラルキラー細胞が活発に動き、
悪いウイルスや細胞をやっつけてくれる力のこと。
では免疫力アップするにはどうしたらよい？
それは
実は体温を上げること‼️
平熱36.5以上ある方はナチュラルキラー細胞が
活発に働くので、
少しのウイルスが入っても
やっつけられるのですが、
それ以下だと熱をだしやっつけることになります。
解熱剤は高熱は飲んでもよいですが、
微熱やだるさがなければ解熱剤は
飲まないことをオススメします。
というのもその後の免疫力アップにもつながるから。
免疫力アップは身体を冷やさないように。
冷たいものは摂取しない、
首や足首は冷やさない、
朝肩甲骨周り体操、
夜下半身ストレッチなどなど簡単❗️
5分でも毎日の日課にして、免疫高い
巡りの良い体にしていってくださいね。
『あなたの冷えはどのタイプ？』↓
https://bg-mania.jp/2017/12/19236032.html
☆～～☆～～☆～～☆～～☆
● ＠cosme ベストヒットサロン３年連続１位
◎2015／2016／2017年 関東エリア
整体・矯正・鍼灸部門 ３年連続 １位
※2018年はベストサロン企画なし。
≪アムラス鍼灸 雑誌掲載履歴 ≫
【雑誌】 １１誌 １５回掲載
【テレビ】 ３回紹介
● 2018年
・CHANTO １２月号 自営業ママとして
・美的 １２月号 温活特集
・テレビ朝日【シュシュ】≪明治の美容革命集≫
人気鍼灸サロンとして
● 2017年
・ＶＯＣＥ １１月号 ベスト美容サロン『脚やせ』部門
・ＥＬＬＥ １１月号 ヒーリングサロン ＢＥＳＴ１００
・ＦＲＡＵ 7月号 90分以内で効果が出るサロン
・ＦＩＧＡＲＯ 2月号 ほぐして温めて流す脂肪撃退のフルコース
● 2016年
・ＦＲＡＵ ７月号 ≪ゴッドハンド施術≫部門
・ＶＯＣＥ ７月号 体質別こりむくみの本気サロン
● 2015年
・女性セブン 9/24号 れんげを使ったセルフケア方法
・ＢＳ／ＮＨＫ ≪美スポ≫
「スポーツを通じて美しくなる！」に出演
「“歩くだけ”で脂肪を燃やせ！」お灸セルフケア
● 2014年
・ＣＲＥＡ １１月号 産後のボディメンテナンスサロン
・美的 ９月号 子連れママwelcomeなサロン
・ＧＯＬＤ ５月号 美ヒザ特集
・美ＳＴ ５月号 おブスな膝上肉撃退！サロン１位
● 2012年
・ＣＲＥＡ ３月号 美容ライターが教える美容サロン
田園都市線 三軒茶屋駅徒歩３分 鍼灸サロン
≪ アムラス鍼灸 ≫
● お問い合わせ・ご予約
03-5787-6262（完全予約制）
innerbibody★gmail.com● 営業時間
8:00～20:00 （最終受付18:30）● 定休日
日曜、祝日● 場所 世田谷区三軒茶屋1-29-16 KMS103
インターフォンで１０３を押してください。
・ 詳しい地図などはこちら ⇒ ☆☆☆
・ メニュー詳細はこちら →☆☆☆
・ キャンペーンはこちら →☆☆☆
・ ご予約状況はこちら →☆☆☆