美は健康な体から
アムラス鍼灸 美容鍼師 美月綾乃です。
体温アップが、基礎代謝と免疫を高める！
5つの習慣ポイント！
の記事を先日@beautistで掲載させて頂きましたが、
7000人以上の本当に沢山の方々が記事を読んでくださり、
嬉しい限りです
❗️
日々の中に取り入れられる簡単ポイントなので、
数年後のお身体の為にも、
簡単な意識や実践なので是非に試してみてくださいね
🎵
https://www.cosme.net/beautist/article/2112280
↓私のパーソナルトレーニング中のイメージ画像です（笑）
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美容・健康・癒しサイト 『 ispot 』
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（2016.12.20発売）
リリースして痩せる、３か月ボディ計画。
≪ほぐして温めて流す！脂肪撃退のフルコース。≫（p.176）に掲載！
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ダイエットは続かない。 続けられるボディ・メンテナンスなら一生太らないという特集号
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むくみバスター 体質別こりむくみの本気サロン P.114
足むくみ解消かっさコースで足のくみ解消ダイエットで掲載！
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≪CREA≫2014.11月号 （2014.10.7発売号）
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≪ＧＯＬＤ≫ ６月号
美ヒザ特集にて掲載！
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おブスな膝上肉撃退！にて掲載！
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