美は健康な体から
Amrous～アムラス美容鍼灸のAyanoです
気温差が多い毎日ですが、気温差が多いと
やはり自律神経も不安定になってしまうので、
血流もよくなくなり、全身がとても冷えやすくなってしまいます
更には、生理前・・とか重なると最悪
手足は一気に冷たい状態に
クライアント様の中でもやはりそのような方が多し
これからの季節は特に女性は体は冷やさない
常に温める方向で行かねばいけません
施術でも寒くなってきたので、
体質や体調を見ながらお灸を使っています
実はお灸といっても、一種類ではなく、
最近は沢山の種類があります。
直接灸
打膿灸
びわの葉灸
生姜灸
棒灸
せんねん灸
などなど
Amrousでは、直接肌には乗せない
間接灸を使っています
そして煙やにおいの一切ないスモークレスなので
お部屋のにおいなどにも影響は全くないので安心です
また、最近貼るお灸で長時間貼っていられるお灸『太陽』
これは自分でやるお灸のなかでもとても活用できるお灸で、
ドラックストアなどでも購入できるものです
是非、下腹部の『中極』というツボに貼っていただきたいと思います
（お臍より指４本下がったところ）
このツボは婦人科系に効くだけではなく、全身の冷え改善にも
なりますので、是非お勧めです。
くれぐれも、低温やけどにはご注意くださいまし
お灸にしても鍼にしても、免疫を高める白血球を
増やす効果があります
これからの季節、体も冷え、乾燥するので
風邪をひきやすくなってしまいます
お体のメンテナンスをするために、
鍼やお灸で免疫細胞を高めてみませんか