こんにちは
美は健康な体から
アムラスのAyanoです
このうだるような暑さから脱却すべく、
今日は子供と目黒区民プールに参戦です
それにしても、肌を露出するって
かなりの緊張感と意識が必要ですね
特に私ってば、最近お酒の強さに甘んじでしまって
いるので、少しいつもより下っ腹が、、、
ってな感じで恐ろしいことになりそうだったのですが、
今回はプールに行くと決まってから、こうやって
ＰＣに向かっている姿勢を正したり、
下っ腹に少し緊張を持たせる努力をしておりました
ここ数日のそれだけの意識でさえも、
少しばかりですが、いい状態のままプールに入ることが
とはいえ、常に姿勢正して、お腹は緊張しっぱなしですが
それにしても、今年初めてのプール
５，６年ぶりに水着を新調したので、
それも、いい効果になったのかもしれません
西銀座デパートの三愛で見たコロンビア産の水着
その名も 『 maaji 』
ほんとにかっこいいです
下記サイトでも購入出来ますよ
本当にかわいいのが多くて、
私もまだまだ狙い目多し
やはりちょっとした意識やを変えるだけでも、
体にはよい影響があることを、今まで以上に実感
ちなみに先日、、お客様には
常に、大好きな向井理さんに見られている
つもりでお仕事してみてください、、、
なんてお伝えしました
そうそう女性は見られているとう実感を
常に持って、意識を変えれば絶対に
更にきれいになっていくはずです
この夏、自分を変える意識をしませんか