先日スキンシップについて緩く語ってしまいましたが、
スキンシップって抱きしめる以外にも、色々な形で出来ますよね
例えば子供を撫でてあげたりするだけでも
スキンシップが出来るのです
その一例としてこれから紹介するスキンタッチ
色々な症状にも効果は高いので是非お勧めです
特に 『疳の虫、中耳炎、喘息、アトピー性皮膚炎、
夜尿症、便秘、食欲不振 』など
実は私、去年鍼灸師として
「東京スキンタッチ会」の講師講習会に行ってきました
そのきっかけは小児鍼、
ママ友に頼まれて小児鍼はしていながら、
親がもっと気軽に出来るものはないかと探していたら
丁度、スキンタッチ会というのがあることを知りました
１歳半の子供と実際に青山でやっていた
スキンタッチ講座に出たところ、子供がとても気持ちよく
なっていて、そしてやっているうちに皮膚がさらさらになり
気持ちよさそうに、眠くなってしまいました
（実際やっていた私もなぜだか少し眠くなってしまっていました）
お互いそｌれをやることにより、自律神経が副交感神経という
リラックスする神経にいったことで、眠くなってしまったのだと
思います
個人差はありますが、それくらい効果はあるのだと実感し
鍼灸師として講師講習に行き、勉強させて頂きました
まだ講師としてデビューはしていませんが、
これから、出来れば講師としてそしてママとして色々と
お教えしたいなーと頑張って勉強しています
●東京スキンタッチ会
スキンタッチって何？
- スキンタッチ法は、皮膚をなでたりこする軽い刺激健康法です。
- ご家庭でお子さんを健康管理・健康増進をと、古来から行われている｢小児はり｣をアレンジしました。
- スキンタッチ法は、ご家庭でも手軽に出来るように、スプーン・歯ブラシ など 身近にあるものを利用します。
なぜ効くの？
- つぼを刺激します
- 人の体には300以上のツボがあります。
- ツボは１つ１つが脳や内臓につながっています。
- ツボを刺激することにより、脳や内臓の働きをよくし、精神的・肉体的発達を促進します。
- リラックス効果
- 体の表面を軽く刺激することで血流がよくなり、風呂上りのように全身がリラックスします。
- リラックスすれば、交感神経と副交感神経のバランスが整います。
何に効くの？
- スキンタッチの適応
- 疳の虫，中耳炎，喘息，アトピー性皮膚炎，夜尿症，便秘，食欲不振など小児の慢性疾患全般に効果があります。
- まずは専門医に診ていただくことが大切ですが、
- 普段からご家庭でスキンタッチを実行することによって、治療効果が数倍上がります。
- また、これらの中で特にスキンッタッチ法が得意なのは、『疳の虫』です。
※ただし、38℃以上の発熱・ひきつけ・骨折・脱水症などの際は、速やかに専門医を受診してください。