『ビリー隊長でくじけた殿方のみなさまへ』

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どーも、じゅんじです。

日本でも大ブレークし話題を一人占めにした、

ビリー隊長のエクササイズ「ビリーズブートキャンプ」

結構たくさんの方がチャレンジしたんじゃないでしょうか？

なにを隠そう、この私もビリー隊長にお世話になりました(^^;

DVDを見始めてわずか5分で断念し、残りのエクササイズは

ただ黙って観るだけというイメージトレーニングになってしましましたが（笑）

ビリーズブートキャンプにチャレンジしてみたものの、

あのスパルタ加減についていけなかった世の殿方の皆様！！

このエクササイズなら、きっと続けられるんじゃないですか？

※画像参照

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