皆さんおはようございます！
冬になるとカラスがあまりいないなって思うのは私だけでしょうか。
11月も下旬に差し掛かりましたね。
最近、運動不足でちょっと走るとゼーハーゼーハーします。。。
1日30分でもいいから運動しないといけないですよね！
何か手軽に出来る運動があるといいんですが、きっとジョギングとかは続かないのでm(__)m
もしおすすめの運動などありましたら教えてくださいっ！
それでは今日も1日頑張りましょう！
皆さんこんにちは！
私の中で一番集中力が低くなってしまうのはご飯を食べた後。
お腹一杯に食べてしまうととんでもない睡魔が襲ってくるのでいつも腹八分目。
皆さんはお昼は腹八分目でしょうか？
人間睡魔には勝てないですからね…。
このそばは夏に箱根に温泉に行った時に食べた鴨そばです！
最近、運動不足に栄養不足に偏った食生活なのでオーガニックな食材を狙って野菜生活をしようかなと
思っています！
さぁ、午後も頑張りましょう！
お元気にしていらしたでしょうか？
しかし今年も後一か月と少しで終わってしまいますね。
今年はどんな年でしたか？
また来年はどんな年にしたいですか？
私は今年はなんだか目標が達成出来ずにいたので、
これが癖にならないようにしっかりと目標を達成したいと思います！！
まだ今年は残っているので少しでも悔いが残らないように全力で頑張りたいと思いますっ！
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