腰が痛い
肩が痛い
そんな時
・仕事が忙しかったから
・パソコンを見る時間が長かったから
色んな理由が思い浮かべると思います。
もちろんそれも理由の一つですが
本当にそれだけでしょうか？
痛い部分
身体に聞いてみましたか？
何を言ってるの？
ええ
そのお気持ちはわかります😂
でも、もう少し読み進めてください
例えばヘルニアがあっても
腰痛がある人
と
ない人
がいます。
それは何故でしょう？
痛みや不調の原因は
あなたの中にある
抑圧された感情・不安
考え方のクセが原因
あなたの身体に表れる
不調や痛みは
「本当の自分に気づいて」
という
身体からの大事なメッセージ
かもしれません。
何を我慢していますか？
何が不安ですか？
心の状態、考え方は身体に現れます。
身体からのメッセージに
耳を傾けてみて下さいね✨