旅行は社会復帰に役立ちます。
万全の準備をして積極的に参加しましょう！
①環境が変わるので、パウチや廃棄袋は多めに用意。
②飛行機搭乗時の注意事項。
・スプレータイプのアクセサリーは機内に持ち込めません。剥離剤等はワイプタイプを用意。
・ハサミは機内に持ち込めません。パウチの盤面は事前にカットしておく。
・洗浄剤等の液体は、100mlの容器に入れ、さらに透明のポーチやジップロックに入れておく。
・機内では気圧の影響でパウチが膨らむことがあるので、搭乗前に必ず空にしておく。
・荷物が見つからなくなるトラブルもありえるので、装具一式は機内持ち込み荷物にも必ず入れておく。
③現地(特に海外)には、公衆トイレやトイレットペーパーが無い場合もあるので、ティッシュやウエットティッシュを必ず携帯する。
④乗り物の席はトイレ近くの通路側を指定する。
⑤現地の気温は事前にチェックする。温度が高すぎてパウチの皮膚保護剤が溶けてしまう可能性がある。
⑥海外旅行では、現地のオストミー協会、装具の調達先を確認しておく。
また、海外旅行保険、英文の診断書は用意した方が無難。
⑦下剤、下痢止めは必携。
2,最低限の説明を英語でできるようにする。
①私は「オストメイト」です。
I have a stoma.
(I am an ostomate.)
②私はストーマ装具を身に付けてますが、これはストーマからの排泄物を受け止めるために使用するものです。
I am wearing a stoma bag(on my abdomen) to receive excretions from my stoma.
③「オストメイト」とは何ですか？
What is an Ostomate?
人工肛門、人工膀胱を保有する人の事です。
A person who has a stoma.
④「ストーマ」とは何ですか？
What is a stoma?
人工肛門、人工膀胱の手術でお腹などの体外に腸や尿管を誘導して造られた開放孔です。
A stoma is a surgically created opening from the bowel to the skin as the result of an ostomy, ileostomy or urostomy.
⑤私のストーマの種類は
Type of my stoma
・大腸ストーマ(コロストミー)
Colostomy
・回腸ストーマ(イレオストミー)
Ileostomy
・尿路ストーマ(ウロストミー)
Urostomy
プリントアウトして見せるだけでも大丈夫です。
