run run run

天気が不安定で定期的には走れない





昨日は走れ、また別所沼を回ってきましたいやいやだんだんと汗の量が尋常じゃなくなってきてますねまぁ走ったら着替えてはいますが





今からこんなんで、真夏はどうなっちまうんだい





まぁこれだけ見ると、走るの好きな奴って感じだけど…………





実は走るの嫌いな人です短距離はある程度速かったりするけど、中、長距離は嫌い





まぁ体力のいる仕事だし、趣味のテニスもスタイルはとりあえず「拾う」がスタイルだから必要
あとは体の引き締めが一番かな





決してメタボってわけではないけどなってからだと落とすの大変そうだから今のうちからってことで





マスクはついでに心肺機能を高めようかとやってみてます
結構苦しいです