今日はほぼ引きこもりで
制作してました
肩が、、凝った
肩こりとか腰痛が
無かった頃の身体に戻りたい。
それっていつだったかな？？
高校生くらい？？
大学生の時すでに腰痛あったしなぁ
と言っても
全然可愛い程度だった気がするけど。
最近、下の物を取る時
腰を曲げて取るのではなく
腰は曲げず膝を曲げて
かがむんです。
で、そのまま上に上がってくる。
これが1番らく。
それを見ている娘が
「デヴィ夫人の本にそのものの取り方書かれてた！素敵な女性の所作らしいよ。ママは何か違うけど」
と言うてました。
そうですね
私はエレガントさを求めたのではなく
ギックリ腰にならないための
結果でしかないからね。
でも素敵女子の所作がそれなんだったら
素敵女子はギックリ腰にならなさそうで
良いですね♡
って何の話し？
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