ヨガインストラクターのhitomiでーす🩷
はじめましてじゃない方も
いらっしゃるかもしれませんが
宜しくお願い致します。
ヨガインストラクターになって8年
お母さんになって13年
出産を機に人生観が変わる方も
いらっしゃると思います♪
今日は🌈✨🌈✨
ヨガインストラクターになる
きっかけのお話📕📚
私も出産のとき
産まれてきた娘を抱っこして
なにものでもない幸せ😍😍を
感じました。
お母さんって凄いなー🙌🌈
出産を機に
人生観も変わると同時にやって来た
体質の変化😱😱
私はスポーツジムのインストラクターも
勤めていたんですが、
出産からの体質の変化に
対応しきれず
カンジタになったり、
副鼻腔炎になったりと
粘膜系カナリ！！！やられてました😂😂
副鼻腔炎が酷くなり
薬の投与だけでは足りずに
点滴の抗生物質で対応するという。
どんどん身体も抗生物質が
効かなくなり。
とうとう手術になりました。
術後すぐは30センチの長さの
ガーゼを副鼻腔に18枚👃
顔はリス🐿️のように可愛く😍
とは言えず、とっても痛かったです。
ジムのインストラクターの仕事も💪
筋肉が落ち、復帰当初はままならず。
仕事をしているうちに
ジムのスタジオでヨガレッスンを
している先生に出会いました🤝
それから
✅季節の体調管理
✅ホルモンバランス
✅メンタルの管理
✅リンパ、血流を良くすることの大切さ
のお話を聞いて何回か
レッスンに参加させていただきました。
季節、ホルモンバランス周期、身体の体温
自分の身体に毎日、毎日丁寧に
触れたり
意識を向けることによって。
体質が変わり‼️‼️‼️‼️
なんと！！！
今では耳鼻科にも行くことは
なくなりました♡♡
出産で諦めていた体質も
年齢だから、出産して体質変わったからと
再チャレンジで諦めずに整えていたら
変わったことが凄い嬉しかった🍃🌸
それからヨガインストラクター養成
スクールに通い始め、私のヨガ生活が
始まりました🙌
続きは後日
coming soon...
#ヨガインストラクター#ヨガ#東京#千葉#松戸
#東京ヨガ#松戸ヨガ#体質改善#副鼻腔炎#ママ#産後