副鼻腔炎の手術からの術後👃
ヨガインストラクターの養成学校に
通い始めました🧘♀️
週1️⃣の休みを返上して、夕方までほぼ6時間⏰
むかーし、母がヨガを少しやっていた記憶以降
全くヨガに触れるという機会はありませんでした。
初めての世界にワクワクしかありませんでした❤️
養成学校に入ってみると
お！お！お！
身体が硬いこと。
スカーサナ、安楽座がキツいことよ。
とほほ😭
30歳ながらに全く動けず💦
結構ガッチリとアウターマッスルが
ついていたので、伸ばすポーズが
最初は出来ず。
しまいには、師匠から
瞳ちゃんヨガじゃなくて格闘系のイントラの方が
向いてそうだよねと。
ここからが！私の固い意志❤️
いや、通い始めたので
頑張ります！
とのことで、イントラの道の序盤をお話しました♡
また後日👋
ありがとうございました💖