#我が家のヘルシーレシピ

パパが作ってくれた

ナゲット😋👍

最高美味しかった💖

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​鶏胸肉と豆腐のナゲット

 具材は

鶏胸肉

絹ごし豆腐

エノキ

ニラ

片栗粉

揚げ物だからヘルシーか

どうかは、おいといて笑

息子がお野菜苦手で…💦

どうにかお野菜を食べさす

作戦を

表面に着いてるニラは、

海苔と誤魔化し

食べさせたら…

な、な、な、

なぁんと

パクパクと食べていた😋👍💕

嘘ついてごめんなさいって

感じだけど

お野菜食べてくれたの

嬉し過ぎ

普通のナゲット食べるよりか

カロリー少なめだから

ダイエット中にも

オススメメニュー❤️💛💚