3日坊主を乗り越えろ!ダイエットスタートして3日目を迎えました。朝昼置き換えしたので、3日目はクリアしたことになります。今まで「腹減った」という感覚を感じることがほとんどない人生だったが、さすがに夕方腹が鳴り出す。