12月16日午前中は名古屋で仕事。名古屋発11:41の「のぞみ」で帰京。車内で駅弁を食べ、瞑想するともう新横浜だった。瞬間移動のよう。とりめしは美味しいが、やや味が濃すぎというか塩辛い。午後は打ち合わせ。