午前中は、都内の某国内企業本社へ直行。
お昼は立ち食い蕎麦（もり蕎麦）をささっと食べて、蕎麦湯を飲んで店を出る。
オフィスに1時間たらず滞在、再び外出。
某企業の方と、8月の講演の打ち合わせで西武池袋線沿線の某所へ。座長と面談。
都心に戻って、某外資系企業本社に弊社Yさん、Sさんと同行、打ち合わせ。
あっという間に夕方。
西武池袋線に久しぶりに乗ったが、その変貌振りには驚いた。石神井公園から池袋寄りは複々線だし、練馬駅で地下線に分かれ、小竹向原で東武東上線の支線と合流、一方が有楽町線、もう一方が副都心線となる。
なんだか路線図が頭によく浮かばなかった。
東京駅に戻ってOAZOでようやく一息、丸善を見る（何も買わない）。
某所のイタリアンレストラン「L」に移動、医療系情報誌編集長のHさんと会食、情報交換。
（牛カルパッチョにトリュフ。カッペリーニ）
（海老雲丹パスタ、子羊のカツレツ）
（デザート）
紹介者から、このレストランは穴場だから絶対に公開しないようにと釘を刺されているのだ・・。
19日から山口～九州に行きます！！