昨夜（というか今朝）は2時過ぎに帰宅、8時に出発と自宅滞在6時間弱（前の晩もそうだったような・・・）。
都内へ向かい、某所で打ち合わせ。帰社し、いつもの「天津飯店」で目玉ライス（ご飯少なめ）を食べる。
午後からはミーティング、デスクワークなど。
夕方早めに退社、東京駅の丸善に寄ってから帰宅。
北欧スタイルという雑誌が鉄道の特集をしていた。北欧は鉄道もデザインが素晴らしい。
泡盛のロックを飲みながら夕食。休肝日のはずだったが・・・。
でも「休ワイン日」ではあったが。
昨日書き忘れたが、第一ホテルロビーの喫茶室で、鍼治療後の休憩をしたが、注文したのがこれ。
日本茶と和菓子のセット。水分をゆっくり、そしてたっぷり取りたい時、やはり日本人はお茶だ（中国や韓国も同じだろう。インドも、イギリスも・・・）。
ケーキではカロリーが多すぎと感じるときなど、小さな和菓子はいいものだ。
治療院では「ストレスで胃が弱っている」といわれ、背中、腰に加え、足にある胃のツボに鍼を打ってくれた。
東洋医学でいう足の陽明胃経の「足三里」のツボだった（これでも昔、東洋医学を少々勉強したのです）。
NHKのラジオ深夜便を聞いていたら、イギリスでは96％がティーバックとのこと。飲む回数が多いからだという。