日々の人間関係やニュースのなかで正しいか間違っているかで判断することはありませんか？
正しいか間違っているかで判断すると
人は優越感をかんじます
無意識に自分が正しく相手は間違っていると想定しています
倫理的に優越していると思っています
すると、その人やその情報とのあいだに境界や分離ができてしまいます
正しいか間違っているかで判断しそうになったときは
わたしは優越したいんだなと気づいてその想いを受け入れてあげます
そして、相手自身と相手の中にある優越したい情報を切り離して
ありのままに相手をみつめる
ただみつめるだけでよいのです
現実に起こっていることはすべて自分の内側にあるのだとインド哲学では言われます