深い深い感情の波の中にいる人
洗濯機で回されているような状況の人
正しい道がわからない人
明るい考えができない人
わたしも数年前までこの波の中にいたので
そこから出る方法をいろんな方面から探していました
そうしてようやくこの２つかな？という答えが出てきたので書いておこうと思います
①感情をだすこと
②普遍的な真理を知ること
この２つです
？？？？となる方も多いかもしれません
波の中にいるときは自分の感情や考えがわかっていなかったり、自分を正当化していたり、本当の想いに気づいていないことが多い
それを表面にだしてあげます
毎日毎日こつこつこつこつ
そして普遍的な真理を知る
というのは、なぜこの状況が目の前に現れているのか
を知り、どのように解釈し、内観していくか
どのように未来を想い、人生を動かしていくのか
感情の意味
を知ることで、世界の捉え方が変わり
もっと本質の部分を見つめて生きていくことができるようになると思うのです
見つめて→行動して→考察して
の繰り返しで、少しずつ少しずつ人生を咀嚼していきます
もうひとつ、これは性格によるので全員ではないですが
•何か達成したいことがあるのにすぐに諦めてしまう
•人と比べて私なんて、、と思ってしまう
方は、日々の暮らしを継続することが大切だなと感じます
未来や過去をみていると現実がおろそかになりやすい
そうすると、思い描いた未来への道筋もこんがらがってしまいます
毎日毎日こつこつと。