本当の自分を取り戻し自分にもまわりにも心地よい楽な生き方を叶えるライフプロデューサー市川やすこ -2ページ目

本当の自分を取り戻し自分にもまわりにも心地よい楽な生き方を叶えるライフプロデューサー市川やすこ -2ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

27Oct
- タイプロがアツい！アツすぎる（涙）！
  先日はラクアカ生関西チームの撮影会でした📸関東チームの撮影会とは真逆で、秋と冬の狭間のようなとても心地よい気候でした。『何も言っていないのに伝わってしまうのは何故でしょう？』昨日はラクアカ生関東チームの撮影会でした📸夏のような日差しを浴びながら、揺れたり、照れたり、飛んだり、すかしたり（笑）😎カメラの前に立ったみんなから、優しくて…ameblo.jpプロのカメラマンさんに撮ってもらう機会って、普通に暮らしていたらなかなかないこと。1人でも難しいのに、4人という被写体の一瞬を捉えるのは、流石の一言✨Photo by. しょうこさんPhoto by. しょうこさん撮影後の自撮りとは明らかに違う...🤣。比べるのも失礼だけど。オフショット感満載だね😁カメラマンしょうこさんのInstagramはこちら実は...。「しょうこさん」なんてかしこまってますが、かれこれ8年位のお付き合い（昔のブログ見て「そんなに経ったかぁ！」って驚き😆）同じスタートラインに立ってた二人が、今はこうやって違う道に向かって進んでいる。その道のプロとして。そう、プロってね。プロって誰よりも一生懸命になれる人だと思うの。今ココでやり切れる、出し切れる人だと思うの。そこに到達するには、がむしゃらにやる時期がある。泥臭いことたくさん経験してる。そりゃ苦しいよ。大変だよ。でも、それを味わっているからこそ、輝けると思うの。闇があるから光がある。どちらか一方では成り立たない。タイムレスさんの仲間探しオーディション、見てますか？わたしは新エピが出る度、泣きながら見ています🤣候補生のみなさんの頑張りに感情移入し🥹、タイムレスさんのプロ意識に身が引き締まる思い😐。ネトフリ入ってる人は必見！！いくつになっても全力出せる自分でいたい✨あなたはどうですか？ここま読んでいただいて、ありがとうございます😊今日も明日も、あなたがニュートラルにリラックスして過ごせますように🍀Information▼我慢０の生き方ブログラクアカ /40代までに手に入れる時間もお金も人間関係も我慢０の生き方ラクアカ/４０代までに手に入れる時間もお金も人間関係も我慢０の生き方さんのブログです。最近の記事は「40代独身女性のための「幸せ設計図」完全ガイド（画像あり）」です。ameblo.jp▼note派はこちらラクアカ/40代までに手に入れる時間もお金も人間関係も我慢0の生き方｜note自信がなく、将来が不安だった私が見つけた新時代の生き方！イライラ、もやもやから解放される最強コミュニケーション術、本来の自分に気付く最高の価値観の見つけ方、生涯現役の身体つくりなどストレスフリーな人生を実現するメソッドをもとに毎日が楽になるヒント配信中note.com▼Instagramもチェックしてみてねこの投稿をInstagramで見るラクアカ/39歳から始める時間もお金も人間関係も我慢0の生き方(@raku_academy)がシェアした投稿🔻市川やすこ公式LINE🎁マイバズりコスメデパコス編🎁スタイリング垢抜け度診断🎁手元のオシャレBOOK🎁ストレス度診断🔻RAKU®プロジェクトLINE①🎁価値観ワーク無料体験開催中🔻RAKU®プロジェクトLINE②🎁基本ショートカット24選🎁便利すぎるAIツール5選▼市川やすこ公式サイトProfile - YASUKOICHIKAWAシンプルなスタイルとニュートラルなマインドで、いつでもリラックス感のある大人の女性『リラ女』がコンセプト。本当の自分を取り戻し、自分にもまわりにも心地よい楽な生き方を叶える、見た目コンサルティングとマインドコーチングのサービスを提供しています。yasuko.info
20Oct
- 何も言っていないのに伝わってしまうのは何故でしょう？
  昨日はラクアカ生関東チームの撮影会でした📸夏のような日差しを浴びながら、揺れたり、照れたり、飛んだり、すかしたり（笑）😎カメラの前に立ったみんなから、優しくて力強い「メッセージ」が伝わってきました。「わたしはわたし」誰もそんなこと言ってないんだけど、モーレツに伝わってきた。言葉はいらない。在り方で伝わる。そんな体験でした✨さて、ラクアカもいよいよ残り3ヶ月を切りました！長いと思っていた1年が、あっという間に駆け抜けていきます。でも、わたしたちはこの1年で確実に進化している。最後は全員で、120%信頼できる自分になる！ここま読んでいただいて、ありがとうございます😊今日も明日も、あなたがニュートラルにリラックスして過ごせますように🍀Information▼我慢０の生き方ブログラクアカ /40代までに手に入れる時間もお金も人間関係も我慢０の生き方ラクアカ/４０代までに手に入れる時間もお金も人間関係も我慢０の生き方さんのブログです。最近の記事は「40代独身女性のための「幸せ設計図」完全ガイド（画像あり）」です。ameblo.jp▼note派はこちらラクアカ/40代までに手に入れる時間もお金も人間関係も我慢0の生き方｜note自信がなく、将来が不安だった私が見つけた新時代の生き方！イライラ、もやもやから解放される最強コミュニケーション術、本来の自分に気付く最高の価値観の見つけ方、生涯現役の身体つくりなどストレスフリーな人生を実現するメソッドをもとに毎日が楽になるヒント配信中note.com▼Instagramもチェックしてみてねこの投稿をInstagramで見るラクアカ/39歳から始める時間もお金も人間関係も我慢0の生き方(@raku_academy)がシェアした投稿🔻市川やすこ公式LINE🎁マイバズりコスメデパコス編🎁スタイリング垢抜け度診断🎁手元のオシャレBOOK🎁ストレス度診断🔻RAKU®プロジェクトLINE①🎁価値観ワーク無料体験開催中🔻RAKU®プロジェクトLINE②🎁基本ショートカット24選🎁便利すぎるAIツール5選▼市川やすこ公式サイトProfile - YASUKOICHIKAWAシンプルなスタイルとニュートラルなマインドで、いつでもリラックス感のある大人の女性『リラ女』がコンセプト。本当の自分を取り戻し、自分にもまわりにも心地よい楽な生き方を叶える、見た目コンサルティングとマインドコーチングのサービスを提供しています。yasuko.info
15Oct
- LINE公式アカウントを完全に削除する方法知ってますか？
  前回のブログでお伝えした「LINEお友だち勝手にフォローしちゃう・されちゃう問題」について、対応されましたでしょうか？まだの方は10月21日までに設定を見直してくださいね😊『あなたのLINEが知らない間にフォローされちゃう！10月21日までに確認を！』みなさん、LINEの「VOOM」って知ってますか？今日は、このVOOMについて注意喚起させていただきます📢LINE使っている人は絶対読んでください💦そして、…ameblo.jpLINE続きでもう一つ。LINEの公式アカウント、どんどん増えてません？プレゼントもらったらサクッとブロックする猛者もいるそうですが🤣、わたしのLINEアプリにはなんだかんだですごい数のお友だちがいることに最近気づきました。通知は切っているんですが、大切な連絡を見逃しそうで怖い...💦 しかも、ブロックするだけでは完全に削除されているわけではないんです！ということで、不要な公式アカウントを削除する方法を調べてみました。「わたしもやってみたい！」って方は、一緒に挑戦してみてください🎵なぜ整理が必要なの？公式アカウント便利ですが、こんな問題ありませんか？通知がうるさすぎる😣 スマホ鳴りっぱなし集中できない... 大切な連絡が埋もれちゃう😱 友達からのメッセージ見逃し仕事の連絡も...ヤバい！プライバシーの心配😅 知らない相手からの連絡個人情報の扱いが不安スマホの容量圧迫🤔 画像や動画がたまりすぎアプリが重くなっちゃう１．については、わたしみたいに通知しない設定にしておけば🆗ですね。でも、重要なものだけ通知する設定は正直めんどくさいですね。２．に関連しますが、まぁなんとかならなくはない。市川的には３と４が気になるポイントです。IT研修の講師を長年やっておりますので、セキュリティリスクにはけっこう敏感です。容量圧迫も気になるので、要らないメッセージはまめに削除していますが、これがまためんどくさい（結局、めんどくさいが大きいのね🤣）公式アカウント削除の方法ということで、一番手っ取り早いのが不要な公式アカウントを削除してしまうということですね。さっそくやってみました。手順は次の通りです。Step 1: LINEアプリを開くまずは、スマホでLINEアプリを起動します。簡単ですよね？でも、この小さな一歩が IT リテラシーを高めるのです✨ めんどくさがらずにやりましょう。Step 2: ホームタブから友達リストへ画面下の「ホーム」タブをタップ上部の「友だち」をタップここで一旦、深呼吸。「自分の人生をスッキリさせるんだ！」って気持ちを込めます😊Step 3: 公式アカウントを見つけてブロック「友達リスト」の「公式アカント」をタップ削除したい公式アカウントを長押し「ブロック」を選択確認画面で「ブロック」をタップちょっとドキドキしますよね。でも、恩師に言われた言葉「恐れを感じたら、そっちに進め」を思い出し、勇気を出してタップします💪🏻Step 4: ブロックリストから完全削除「設定」→「友だち」→「ブロックリスト」削除したいアカウントの「編集」をタップ「削除」を選択これで完全に削除完了！ブロックするだけではダメなんですね～。やり切りました！達成感😆！（こんなことで？って笑わないでくださいね🤣）トーク履歴も忘れずに！公式アカウントを削除しても、トーク履歴が残ってます。完璧にサヨナラしたいわたしとしては、これも消さないと気が済みません😅 「チャット」タブを開く削除したいトークルームを長押し「削除」を選択確認画面で「削除」をタップこれで本当にスッキリ！やってみて、初めてわかる爽快感です🧃ちょっと待って！注意点公式アカウント削除による懸念事項があるんです！共有データの影響クーポンや特典情報が消えちゃうかも再登録しても元に戻らないこともサービス利用への影響連携サービスが使えなくなるかもポイントが失効する可能性も... 再追加時の注意ブロック中は新しい情報が来ない解除しても過去の情報は戻らない先に言えよ！って感じですが、すみません。失敗して気付きました。大好きなブランドのアカウントをうっかり削除しちゃいまして😭でも、PCからも会員情報にアクセスできる状態でしたので、何ら問題ございませんでした。LINEからも再度登録すれば🆗でした！まとめ最後に、わたしが今後こうしようと思っていることをお伝えします。定期的に整理の時間を作る月に1回で十分カレンダーにリマインダーをセット登録前によく考える本当に必要？興味ある？長期的に役立つかい？通知設定を見直す全部オフにしなくてもOK 重要なものだけオンに LINEのお掃除、こんな感じで運用していこうと思います。何かを捨てないと、何かを手に入れることはできません。すっきりした気分で新しいことに挑戦したいと思う今日この頃です✨削除方法をお伝えしておいて何ですが、この度市川の公式LINEを諸々リニューアル！しましたのでよろしければお友だち追加おねがいいたします。それぞれ特徴やプレゼントが異なりますので、とりあえず一旦登録していただいて😍、要らないって思ったらこのブログを開いて削除してください🤣🔻市川やすこ公式LINE🎁マイバズりコスメデパコス編🎁スタイリング垢抜け度診断🎁手元のオシャレBOOK🎁ストレス度診断🔻RAKU®プロジェクトLINE①🎁価値観ワーク無料体験開催中🔻RAKU®プロジェクトLINE②🎁基本ショートカット24選ここま読んでいただいて、ありがとうございます😊今日も明日も、あなたがニュートラルにリラックスして過ごせますように🍀Information▼我慢０の生き方ブログラクアカ /40代までに手に入れる時間もお金も人間関係も我慢０の生き方ラクアカ/４０代までに手に入れる時間もお金も人間関係も我慢０の生き方さんのブログです。最近の記事は「40代独身女性のための「幸せ設計図」完全ガイド（画像あり）」です。ameblo.jp▼note派はこちらラクアカ/40代までに手に入れる時間もお金も人間関係も我慢0の生き方｜note自信がなく、将来が不安だった私が見つけた新時代の生き方！イライラ、もやもやから解放される最強コミュニケーション術、本来の自分に気付く最高の価値観の見つけ方、生涯現役の身体つくりなどストレスフリーな人生を実現するメソッドをもとに毎日が楽になるヒント配信中note.com▼Instagramもチェックしてみてねこの投稿をInstagramで見るラクアカ/40代までに手に入れる時間もお金も人間関係も我慢0の生き方(@raku_academy)がシェアした投稿▼市川やすこ公式サイトProfile - YASUKOICHIKAWAシンプルなスタイルとニュートラルなマインドで、いつでもリラックス感のある大人の女性『リラ女』がコンセプト。本当の自分を取り戻し、自分にもまわりにも心地よい楽な生き方を叶える、見た目コンサルティングとマインドコーチングのサービスを提供しています。yasuko.info
12Oct
- あなたのLINEが知らない間にフォローされちゃう！10月21日までに確認を！
  みなさん、LINEの「VOOM」って知ってますか？今日は、このVOOMについて注意喚起させていただきます📢LINE使っている人は絶対読んでください💦そして、ご家族・友人にもお知らせしてあげることを強く推奨。VOOMってどんな機能なの？VOOMは、LINEの中にある動画配信機能なんです。簡単に言うと、YouTubeみたいな感じですね🎥。配信者さんが動画を配信して、わたしたちが見て楽しむっていう仕組み。で、ここがポイントなんですけど、気に入った配信者さんをフォローできるんですが、LINEから重大な発表がありました💦自動フォローって何？気をつけることは？ここからが大事なお話なんです。なんと、2024年10月22日から、LINEで友達になってる人が自動的にフォローされちゃうんです！😱え？どういうこと？って思いますよね。わたしも最初びっくりしちゃいました。簡単に説明すると：- 自動フォローの設定をしないと、友達を勝手にフォローしちゃいます- 自動フォローされたくない人は、2024年10月21日までに設定を変更する必要があるんですちょっと面倒くさいかもしれないけど、大切なプライバシーの問題だから、みんなで確認しておきたいですよね💪🏻誰が自動フォローの対象になるの？自動フォローの対象になる人って、実は全員ではありません。条件がありまして： LINEのバージョンが11.2.0以上過去12ヶ月以内にVOOMを使ったことがある通知が来た人この3つの条件に当てはまる人が対象になります。わたしは思いっきり「対象者」で、「ちょっ、待てよ～」と焦りましたよ😅ちなみに、自動フォローは一気に始まるわけじゃないんです。2024年10月22日から始まって、12月上旬までにゆっくり進んでいくみたいです。だから、急いで設定を変える必要はないんですけど、10月21日までにチェックしておいたほうがいいと思います！自動フォローを避けたい！どうすればいい？大丈夫です！自動フォローを避ける方法があるんです。わたしも早速やってみましたよ😊やり方はこんな感じ： LINEを開いて、VOOMをタップ右上の人のマークをタップして、設定に進むアカウントのお勧めから、フォロー中の友達を全部外すちょっと注意点があって、設定した後も「フォローしています」って表示が出るかもしれません。でも、これは気にしなくていいんです。一度設定すれば大丈夫だから、何回も確認する必要はないんですよ👍🏻フォローされたくない人は？そして、「自分は誰にもフォローされたくない！」って思う人もいると思います。わたしも、個人LINEに関しては絶対フォローされたくないので（笑）、即、設定しました😌こんな設定になります： VOOMの設定から「フォロー設定」をタップ「フォローを許可」の設定をオフに「フォロー情報公開」も必要なければオフにこれで、誰からもフォローされない設定になります。設定したら、もう一度確認してみるのがいいと思います。それと、もし知らない人にフォローされてたら、先に紹介した手順で削除することができるのでダイジョブですね✨（わたしは取引先のおじさんにフォローされていて😱、即、削除しました！）まとめ普段、ほぼ使っていないVOOM機能ですが、ちょっと注意が必要ですよね😱。わたしも最初は「え？どゆこと？」と思いましたが、ちゃんと設定を変えたので一安心です。そうそう、自分のフォローリストも時々チェックして、知らないアカウントをフォローしてないか確認するのも忘れずに。「なんか無料でもらえる🎵」って、ぽちぽちしてると、実はフォローしちゃっているケースがあります😅安全第一で楽しみましょう！生き方を学ぶ学校『RAKU Academy』第二期募集準備中ご興味ある方だけご覧くださいここま読んでいただいて、ありがとうございます😊今日も明日も、あなたがニュートラルにリラックスして過ごせますように🍀▼我慢０の生き方ブログラクアカ /40代までに手に入れる時間もお金も人間関係も我慢０の生き方ラクアカ/４０代までに手に入れる時間もお金も人間関係も我慢０の生き方さんのブログです。最近の記事は「40代独身女性のための「幸せ設計図」完全ガイド（画像あり）」です。ameblo.jp▼note派はこちらラクアカ/40代までに手に入れる時間もお金も人間関係も我慢0の生き方｜note自信がなく、将来が不安だった私が見つけた新時代の生き方！イライラ、もやもやから解放される最強コミュニケーション術、本来の自分に気付く最高の価値観の見つけ方、生涯現役の身体つくりなどストレスフリーな人生を実現するメソッドをもとに毎日が楽になるヒント配信中note.com▼Instagramもチェックしてみてねこの投稿をInstagramで見るラクアカ/40代までに手に入れる時間もお金も人間関係も我慢0の生き方(@raku_academy)がシェアした投稿informationリラ女代表市川やすこ公式LINEお友だち追加でプレゼント🎁✖４リラ女：自分にもまわりにも心地よいリラックス感のある大人の女性のこと。🎁マイバズりコスメデパコス編🎁スタイリング垢抜け度診断🎁手元のオシャレBOOK🎁ストレス度診断Profile - YASUKOICHIKAWAシンプルなスタイルとニュートラルなマインドで、いつでもリラックス感のある大人の女性『リラ女』がコンセプト。本当の自分を取り戻し、自分にもまわりにも心地よい楽な生き方を叶える、見た目コンサルティングとマインドコーチングのサービスを提供しています。yasuko.info
01Oct
- 人生やり直したくなる時ってありますよね？
  今日から心機一転！大々的に色んな所をテコ入れして、リニューアルします！とは言っても、少しずつではありますが😅ずっとこのブログを読んでくださっている方、最近読み始めていただいた方、今日初めてたどり着いた方もいるかもしれません。一生のうちの一瞬でも、ここで繋がったことに感動します✨少しだけお時間ください。リニューアル内容まず、新しいブログを２つ立ち上げました。3人で投稿していくスタイルで、初めてのチャレンジ💪🏻わたしは今まで「一人でやる仕事」が多かったのですが、2023年から「仲間とやること」に取り組んでいます。今までにない経験を通して、自分で言うのもなんですが、さらに進化成長したと思います！🫡いくつになっても、学べるし、出来るし、楽しい🎵を、日々実感しています。（もちろん、大変なこともたくさんあります！）まずはわたくし市川が、タイトルのお話を次の2つのメディアに書きましたので、よかったら読んでみてください✨ アメブロラクアカ /40代までに手に入れる時間もお金も人間関係も我慢０の生き方ameblo.jp noteラクアカ/40代までに手に入れる時間もお金も人間関係も我慢0の生き方｜note自信がなく、将来が不安だった私が見つけた新時代の生き方！イライラ、もやもやから解放される最強コミュニケーション術、本来の自分に気付く最高の価値観の見つけ方、生涯現役の身体つくりなどストレスフリーな人生を実現するメソッドをもとに毎日が楽になるヒント配信中note.com10月中に順次公開そうそう、忘れてはいけません。Instagramも新アカウントのように見せかけて（笑）、リニューアル。こちらも3人でやってますので、「これは誰が発信したのかな？」なんて見てもらうと面白いかも。 InstagramLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com他にも、公式LINEを整理していきます。準備が整い次第、ご報告させていただきます！※市川やすこのその他各種SNSはそのまま継続中です（放置気味のものもありますが😅）最後にここま読んでいただいて、ありがとうございます😊今日も明日も、あなたがニュートラルにリラックスして過ごせますように🍀information生き方を学ぶ学校『RAKU Academy』第一期開校中【市川やすこ公式LINE】あなたの思考パターンがわかる脳タイプ診断PDFプレゼント中🎁リラ女：自分にもまわりにも心地よいリラックス感のある大人の女性のこと。▼note『限界イナバウアー』恋愛からファッションまで市川の ”ここだけの話” 満載です。市川やすこ｜note楽に生きたい女性を全力でフォロー。頑張り過ぎている女性に「もうちょっと肩の力抜いても大丈夫だよ」という思いをこねて、まるめて、たたいて、お伝えしています。IT技術を教えたり、コーチングしたり、スタイリングしたりを生業としています。20代で独立し四半世紀。夫一人。主に新宿にいます。note.comProfile - YASUKOICHIKAWAシンプルなスタイルとニュートラルなマインドで、いつでもリラックス感のある大人の女性『リラ女』がコンセプト。本当の自分を取り戻し、自分にもまわりにも心地よい楽な生き方を叶える、見た目コンサルティングとマインドコーチングのサービスを提供しています。yasuko.info
05Sep
- 不平不満ばかり言っちゃう理由
  着回し部も24時間テレビも終了し気分はもう秋モード。（まだ暑いけど💦）毎年の着回し部で思うんですが『お洋服8枚あれば十分に楽しめる』ということ！限られた枚数だからこそ創意工夫して、発見してとにかくやってみる🎵みなさん本当に楽しんでいらっしゃいました😊部員さんからいただいた感想は宝物です🎁（これでも一部！）・・・そんな夏の終わりにふと、自問自答してみた。持ちすぎていないかな？たくさん持っているから「これは気に入らない」「あれはイマイチ」不平不満ばかり言ってないかな？要らないものをどんどん省いていくと本当に大切なものが見えてくる。本当に大切なものだけ持っていたい。それを大事に大事にしていきたい。その大事なものを１つ失ったとしてもそのぽっかり空いた隙間にまた大事にしたいものがすっと入ってくる。欲張る必要は無い。今の自分がどれだけ満たされているかわかっているから。消しゴムマジック使ってみた最後までお読みいただきありがとうございました。ニュートラルにリラックスして過ごせますように🍀information生き方を学ぶ学校『RAKU Academy』第一期開校中【市川やすこ公式LINE】あなたの思考パターンがわかる脳タイプ診断PDFプレゼント中🎁リラ女：自分にもまわりにも心地よいリラックス感のある大人の女性のこと。▼note『限界イナバウアー』恋愛からファッションまで市川の ”ここだけの話” 満載です。市川やすこ｜note楽に生きたい女性を全力でフォロー。頑張り過ぎている女性に「もうちょっと肩の力抜いても大丈夫だよ」という思いをこねて、まるめて、たたいて、お伝えしています。IT技術を教えたり、コーチングしたり、スタイリングしたりを生業としています。20代で独立し四半世紀。夫一人。主に新宿にいます。note.comProfile - YASUKOICHIKAWAシンプルなスタイルとニュートラルなマインドで、いつでもリラックス感のある大人の女性『リラ女』がコンセプト。本当の自分を取り戻し、自分にもまわりにも心地よい楽な生き方を叶える、見た目コンサルティングとマインドコーチングのサービスを提供しています。yasuko.info
23Aug
- ４%の可能性にかけて最後まで走り抜く！
  パリ五輪で金メダルを獲得した堀米雄斗さんの言葉「１％も可能性があるなら」わたし、彼の滑りをリアタイで見てたんですがこの言葉を見るだけでめちゃくちゃ勇気が出ます💪🏻堀米さんには遠く及びませんがわたしはわたしなりにがんばりたい。・・・ところで、今年の着回し部もアツい。初参加の部員さんも増えて（激シブ男性部員さんも！）とても盛り上がっております。ほんとに毎回素敵な部員さんが集まってくれて。専門知識のある部員さんが貴重な情報くれたり。みんなマイペースなのも着回し部の特徴。（着回し部員のみぞ知るゆうりの巻がバズり中♥️）そんな16日間の着回しチャレンジ実はこれ、密かに遂行している裏ミッションがあるのです。一生懸命がんばっている姿ってこの世で一番美しいのかも。365日のうちの16日間を一生懸命生きているって感じ。何気ない言葉に何気ない行動に出来ないことの葛藤に毎日感動しています。金メダリストじゃなくていい。"等身大のあなたの日常" が人の心を震わせます。残り3日。走り切って一緒にゴールしようね！最後までお読みいただきありがとうございました。ニュートラルにリラックスして過ごせますように🍀information生き方を学ぶ学校『RAKU Academy』第一期開校中【市川やすこ公式LINE】あなたの思考パターンがわかる脳タイプ診断PDFプレゼント中🎁リラ女：自分にもまわりにも心地よいリラックス感のある大人の女性のこと。▼note『限界イナバウアー』恋愛からファッションまで市川の ”ここだけの話” 満載です。市川やすこ｜note楽に生きたい女性を全力でフォロー。頑張り過ぎている女性に「もうちょっと肩の力抜いても大丈夫だよ」という思いをこねて、まるめて、たたいて、お伝えしています。IT技術を教えたり、コーチングしたり、スタイリングしたりを生業としています。20代で独立し四半世紀。夫一人。主に新宿にいます。note.comProfile - YASUKOICHIKAWAシンプルなスタイルとニュートラルなマインドで、いつでもリラックス感のある大人の女性『リラ女』がコンセプト。本当の自分を取り戻し、自分にもまわりにも心地よい楽な生き方を叶える、見た目コンサルティングとマインドコーチングのサービスを提供しています。yasuko.info
19Aug
- たった数年で世界はこんなに変わる！
  昨日は着回しチャレンジ！着回し部第一回ミーティングDayでした😊約半数の部員さんが参加しアツくて楽しい一夜となりました🍉今回、わりと直前にZoom背景を揃えるようにお願いしたんですがこれね⤵みなさんサクっと設定して参加していただきました👍🏻ナツいね！ほんの数年前は「Zoom入れませーん💦」みたいな世界でしたよね。1年どんな場に身を置くか自分の世界を広げたり自分を引き上げてくれる場所。そんな場にいつもいたいなーと思っているしとてもありがたいことに実現しております😊最後までお読みいただきありがとうございました。ニュートラルにリラックスして過ごせますように🍀information生き方を学ぶ学校『RAKU Academy』第一期開校中【市川やすこ公式LINE】あなたの思考パターンがわかる脳タイプ診断PDFプレゼント中🎁リラ女：自分にもまわりにも心地よいリラックス感のある大人の女性のこと。▼note『限界イナバウアー』恋愛からファッションまで市川の ”ここだけの話” 満載です。市川やすこ｜note楽に生きたい女性を全力でフォロー。頑張り過ぎている女性に「もうちょっと肩の力抜いても大丈夫だよ」という思いをこねて、まるめて、たたいて、お伝えしています。IT技術を教えたり、コーチングしたり、スタイリングしたりを生業としています。20代で独立し四半世紀。夫一人。主に新宿にいます。note.comProfile - YASUKOICHIKAWAシンプルなスタイルとニュートラルなマインドで、いつでもリラックス感のある大人の女性『リラ女』がコンセプト。本当の自分を取り戻し、自分にもまわりにも心地よい楽な生き方を叶える、見た目コンサルティングとマインドコーチングのサービスを提供しています。yasuko.info
09Aug
- 【本日入部締切】大人の一生懸命は最高に楽しい
  ということで！この夏何かにチャレンジしたい人🔥普通の服をオシャレに着こなす力をつける16日間チャレンジ🍉着回しチャレンジ！着回し部に入部しちゃおう！！今年の部員数は40名超え🍉※二次元部員さんも入れて現在45名！大人がワイワイ言いながら真剣に取り組む16日間はただただ楽しい～😎楽しみながら次のような効果が得られます⤵・やったことないコーデが組める・オシャレを工夫する力がつく・本当の好き、嫌いがわかる・足りないアイテムがわかる・要らないアイテムがわかる・新しい "似合う" を発見できる・自分の "魅せ方" がわかるetc.参加は無料！入部しないとひと夏損しますよ～🎆入部方法は簡単２ステップ①下の画像をタップ②次の4文字送信で受付完了着回し部入部受付は本日23時まで⏳入部お待ちしておりま～す🎵運営メンバーより部活の詳細承認制LINEオープンチャットを使った部員だけのクローズドな集まりとなります。「自撮りアップして部員にシェアできる」という方のみご参加ください😊※見るだけ参加はNGとさせていただきます。■活動期間■8/10（土）～8/25（日）※LINEチャット上での活動となります。※8/18(日)、8/25(日)にZoomミーティング開催（任意参加）■活動内容■『着回シート』を使って16コーデを作り、1コーデずつ着用した状態の自撮りを投稿。部員同士お互いのコーデを参考にしながら、普通の服をオシャレに着こなす力を爆上げします！部活中は、疑問・質問・相談・その他、何でもお応えしていきますよー。部員同士の交流もお楽しみください😊■入部（参加）方法■市川やすこ公式LINEへご登録いただき次の4文字をコピーしてメッセージをお送りください📲着回し部折り返し入部ご案内のメッセージを返信させていただきます。※「着回し部」の4文字以外が入力されていると返信メッセージが届きません。※すぐに返信がない場合はお手数ですが4文字確認の上再送信してください。■ 入部締め切り■本日8/9（金）23時▼昨年の部活『【着回し部】今年も気付きまくりの着回しチャレンジでした！』着回し部2023部員さんの着回しチャレンジ今年も無事に完走いたしました！！初参加の部員さんも毎年参加の常連部員さんも「楽しかったです！」「…ameblo.jp最後までお読みいただきありがとうございました。ニュートラルにリラックスして過ごせますように🍀information生き方を学ぶ学校『RAKU Academy』第一期開校中【市川やすこ公式LINE】あなたの思考パターンがわかる脳タイプ診断PDFプレゼント中🎁リラ女：自分にもまわりにも心地よいリラックス感のある大人の女性のこと。▼note『限界イナバウアー』恋愛からファッションまで市川の ”ここだけの話” 満載です。市川やすこ｜note楽に生きたい女性を全力でフォロー。頑張り過ぎている女性に「もうちょっと肩の力抜いても大丈夫だよ」という思いをこねて、まるめて、たたいて、お伝えしています。IT技術を教えたり、コーチングしたり、スタイリングしたりを生業としています。20代で独立し四半世紀。夫一人。主に新宿にいます。note.comProfile - YASUKOICHIKAWAシンプルなスタイルとニュートラルなマインドで、いつでもリラックス感のある大人の女性『リラ女』がコンセプト。本当の自分を取り戻し、自分にもまわりにも心地よい楽な生き方を叶える、見た目コンサルティングとマインドコーチングのサービスを提供しています。yasuko.info
07Aug
- 「やりたい」ことに二の足を踏まない理由
  "やす子オリンピック" が話題になっていますね。「生きてるだけで偉いので皆優勝でーす」うんうん、そうだよね😊こっちのやすこ（わたし）は欲張りなので😎生きているうちに「やってみたい」と思ったことはもれなくやりたいと思っています💪🏻先日、買い物していたら偶然バッティングセンターをみつけまして。猛暑日だったし、並んでるし、正直だるかったんですが😅「やってみたい！」が勝ちました。なぜなら「楽しそう🎵」と思ったけどほんとに楽しいかどうかはやってみないのとわからないので。じゃあ、やってみよう！となるんです。結果、すっごく楽しくてまた行こうと思いました✨やってみて楽しくなかったら「バッティングセンターで球を打つことはわたしの人生においてさほど重要ではない」ということがわかるのでどっちにしろやった甲斐はあるのです。やってみたい！と思った時点ではじめの一歩は踏み出してます。でも、「何分も待つのやだな～」とか「汗かきたくないな～」とか二の足を踏んでしまうとせっかくのチャンスを逃してしまうことに。もう二度とバッティングセンターで球を打ち返す機会は無いかもしれないのに...😭わたしが二の足を踏まなくなったのは荀子の言葉をマインドセットにインプットしてからです。聞いたことは忘れる見たことは覚えるやったことはわかるそうなんです。やらないとわからないんです。社会人教育を25年以上やってきて、2万人以上の人と関わってきて、断言しますが「聞いたこと」は忘れます。「見たこと」は覚える。これは「記憶に残る」のであって「理解する」とは違います。「やったこと」はわかる。これは言い換えると「やったことしかわからない」。そして「失敗したこと」ほど理解が深まりますし、忘れません。身に覚えありませんか？時間とお金をかけて学んでみたものの忘れていること。せっかく生きているので躊躇なくやっていこう！といつも思っています。もっと、わかりたいから。着回しチャレンジ！着回し部入部受付中！①上の画像をタップ②次の4文字送信で受付完了着回し部🔻着回し部詳細はこちら『【本日一粒万倍日】決意！16日着回しチャレンジしよう！』毎年恒例となりました大人の夏休み企画🍉着回しチャレンジ！着回し部なんと今年で５回目！本日から入部受付スタートです😎参加は無料ですが有料級の体験ができ…ameblo.jp最後までお読みいただきありがとうございました。ニュートラルにリラックスして過ごせますように🍀information生き方を学ぶ学校『RAKU Academy』第一期開校中【市川やすこ公式LINE】あなたの思考パターンがわかる脳タイプ診断PDFプレゼント中🎁リラ女：自分にもまわりにも心地よいリラックス感のある大人の女性のこと。▼note『限界イナバウアー』恋愛からファッションまで市川の ”ここだけの話” 満載です。市川やすこ｜note楽に生きたい女性を全力でフォロー。頑張り過ぎている女性に「もうちょっと肩の力抜いても大丈夫だよ」という思いをこねて、まるめて、たたいて、お伝えしています。IT技術を教えたり、コーチングしたり、スタイリングしたりを生業としています。20代で独立し四半世紀。夫一人。主に新宿にいます。note.comProfile - YASUKOICHIKAWAシンプルなスタイルとニュートラルなマインドで、いつでもリラックス感のある大人の女性『リラ女』がコンセプト。本当の自分を取り戻し、自分にもまわりにも心地よい楽な生き方を叶える、見た目コンサルティングとマインドコーチングのサービスを提供しています。yasuko.info
05Aug
- 【着回し部】包み隠さずすべてお話します！
  先週金曜日から入部受付開始🍉着回しチャレンジ！着回し部早くも40名近い部員さんが入部してくださいました～😎参加は無料ですが有料級の体験ができますのでぜひぜひ入部してくださいね😊【今すぐ入部する】①下の画像をタップ②次の4文字送信で受付完了着回し部🔻着回し部詳細はこちら『【本日一粒万倍日】決意！16日着回しチャレンジしよう！』毎年恒例となりました大人の夏休み企画🍉着回しチャレンジ！着回し部なんと今年で５回目！本日から入部受付スタートです😎参加は無料ですが有料級の体験ができ…ameblo.jp去年から引き続き男性部員さんも入部💪🏻そしてなんと！二次元部員さんも入部予定！いやぁ～今年の着回し部も盛り上がりそうです✨さて、そんな着回し部ですが🍉今夜21:30～インスタLIVE着回し部で部活することのメリット・デメリットについて4人でワイワイお話します😊21：30にタップして参加🎵⤵デメリットがぱっと思いつかないので夜までに考えておきますが😅なんだかんだで5年も続いていることに大・大・大感謝の気持ちをこめてすべてお話したいと思いますのでちょっと興味ありな方😀入部しようか迷ってる方🤔入部してドキドキな方😆入部して準備万端な方😊気軽に遊びにきてくださいね～🎵運営メンバーより入部のご案内承認制LINEオープンチャットを使った部員だけのクローズドな集まりとなります。「自撮りアップして部員にシェアできる」という方のみご参加ください😊※見るだけ参加はNGとさせていただきます。■活動期間■8/10（土）～8/25（日）※LINEチャット上での活動となります。※8/18(日)、8/25(日)にZoomミーティング開催（任意参加）■活動内容■『着回シート』を使って16コーデを作り、1コーデずつ着用した状態の自撮りを投稿。部員同士お互いのコーデを参考にしながら、普通の服をオシャレに着こなす力を爆上げします！部活中は、疑問・質問・相談・その他、何でもお応えしていきますよー。部員同士の交流もお楽しみください😊■入部（参加）方法■市川やすこ公式LINEへご登録いただき次の4文字をコピーしてメッセージをお送りください📲着回し部折り返し入部ご案内のメッセージを返信させていただきます。※「着回し部」の4文字以外が入力されていると返信メッセージが届きません。※すぐに返信がない場合はお手数ですが4文字確認の上再送信してください。■ 入部締め切り■8/9（金）23時普通の服をオシャレに着こなす力をつける16日間チャレンジ🍉この夏、素敵な仲間と一緒にトライしちゃいましょう！入部お待ちしております！！『【着回し部】今年も気付きまくりの着回しチャレンジでした！』着回し部2023部員さんの着回しチャレンジ今年も無事に完走いたしました！！初参加の部員さんも毎年参加の常連部員さんも「楽しかったです！」「…ameblo.jp最後までお読みいただきありがとうございました。ニュートラルにリラックスして過ごせますように🍀information生き方を学ぶ学校『RAKU Academy』第一期開校中【市川やすこ公式LINE】あなたの思考パターンがわかる脳タイプ診断PDFプレゼント中🎁リラ女：自分にもまわりにも心地よいリラックス感のある大人の女性のこと。▼note『限界イナバウアー』恋愛からファッションまで市川の ”ここだけの話” 満載です。市川やすこ｜note楽に生きたい女性を全力でフォロー。頑張り過ぎている女性に「もうちょっと肩の力抜いても大丈夫だよ」という思いをこねて、まるめて、たたいて、お伝えしています。IT技術を教えたり、コーチングしたり、スタイリングしたりを生業としています。20代で独立し四半世紀。夫一人。主に新宿にいます。note.comProfile - YASUKOICHIKAWAシンプルなスタイルとニュートラルなマインドで、いつでもリラックス感のある大人の女性『リラ女』がコンセプト。本当の自分を取り戻し、自分にもまわりにも心地よい楽な生き方を叶える、見た目コンサルティングとマインドコーチングのサービスを提供しています。yasuko.info
01Aug
- 【本日一粒万倍日】決意！16日着回しチャレンジしよう！
  毎年恒例となりました大人の夏休み企画🍉着回しチャレンジ！着回し部なんと今年で５回目！本日から入部受付スタートです😎参加は無料ですが有料級の体験ができますのでぜひぜひ入部してくださいね😊【今すぐ入部する】①下の画像をタップ②次の4文字送信で受付完了着回し部着回し部とは？部活の内容はとーってもシンプル。手持ちのアイテムからトップスとボトムスを4つずつ選び全組み合わせの16コーデを着る4×4を組み合わせることで今までやったことのないコーデに驚きや発見😀⤴落胆もあり😭⤵悲喜こもごもありますが「おしゃれ？映え？関係ないねっ😎」のマインドセットで"着る・撮る・見る" の16日間部員と共にチャレンジします👍🏻ミーティングの様子着回し部のゴール着て・撮って・見て新たな気づきを得る✨ことが、着回し部のゴールです😊16コーデ着回しチャレンジが終わるころにはこんな効果が！！・やったことないコーデが組める・オシャレを工夫する力がつく・本当の好き、嫌いがわかる・足りないアイテムがわかる・要らないアイテムがわかる・新しい "似合う" を発見できる・自分の "魅せ方" がわかるetc.部員さんコーデ例入部のご案内承認制LINEグループチャットを使った部員だけのクローズドな集まりとなります。「自撮りアップして部員にシェアできる」という方のみご参加ください😊※見るだけ参加はNGとさせていただきます。■活動期間■8/10（土）～8/25（日）※LINEチャット上での活動となります。※8/18(日)、8/25(日)にZoomミーティングを開催（任意参加）。■活動内容■『着回シート』を使って16コーデを作り、1コーデずつ着用した状態の自撮りを投稿。部員同士お互いのコーデを参考にしながら、普通の服をオシャレに着こなす力を爆上げします！部活中は、疑問・質問・相談・その他、何でもお応えしていきますよー。部員同士の交流もお楽しみください😊■入部（参加）方法■市川やすこ公式LINEへご登録いただき次の4文字をコピーしてメッセージをお送りください📲着回し部折り返し入部ご案内のメッセージを返信させていただきます。※「着回し部」の4文字以外が入力されていると返信メッセージが届きません。※すぐに返信がない場合はお手数ですが4文字確認の上再送信してください。■ 入部締め切り■8/9（金）23時普通の服をオシャレに着こなす力をつける16日間チャレンジ🍉なんと今年は2次元の参加者がいるとかいないとか😀？！この夏、素敵な仲間と一緒にトライしちゃいましょう！入部お待ちしております！！『【着回し部】今年も気付きまくりの着回しチャレンジでした！』着回し部2023部員さんの着回しチャレンジ今年も無事に完走いたしました！！初参加の部員さんも毎年参加の常連部員さんも「楽しかったです！」「…ameblo.jp最後までお読みいただきありがとうございました。ニュートラルにリラックスして過ごせますように🍀information生き方を学ぶ学校『RAKU Academy』第一期開校中【市川やすこ公式LINE】あなたの思考パターンがわかる脳タイプ診断PDFプレゼント中🎁リラ女：自分にもまわりにも心地よいリラックス感のある大人の女性のこと。▼note『限界イナバウアー』恋愛からファッションまで市川の ”ここだけの話” 満載です。市川やすこ｜note楽に生きたい女性を全力でフォロー。頑張り過ぎている女性に「もうちょっと肩の力抜いても大丈夫だよ」という思いをこねて、まるめて、たたいて、お伝えしています。IT技術を教えたり、コーチングしたり、スタイリングしたりを生業としています。20代で独立し四半世紀。夫一人。主に新宿にいます。note.comProfile - YASUKOICHIKAWAシンプルなスタイルとニュートラルなマインドで、いつでもリラックス感のある大人の女性『リラ女』がコンセプト。本当の自分を取り戻し、自分にもまわりにも心地よい楽な生き方を叶える、見た目コンサルティングとマインドコーチングのサービスを提供しています。yasuko.info
30Jul
- 夏のオシャレ問題を解決する秘策
  ということで普通の服をオシャレに着こなす力をつける16日間チャレンジ！一緒にトライしてみませんか？【予告】8/1（木）入部受付開始します！よかったらLINE登録してお待ちください♬『【着回し部】今年も気付きまくりの着回しチャレンジでした！』着回し部2023部員さんの着回しチャレンジ今年も無事に完走いたしました！！初参加の部員さんも毎年参加の常連部員さんも「楽しかったです！」「…ameblo.jp今年の運営メンバー"のりちゃん" ことかたおかのりこちゃんのブログはこちら⤵最後までお読みいただきありがとうございました。ニュートラルにリラックスして過ごせますように🍀information生き方を学ぶ学校『RAKU Academy』第一期開校中【市川やすこ公式LINE】あなたの思考パターンがわかる脳タイプ診断PDFプレゼント中🎁リラ女：自分にもまわりにも心地よいリラックス感のある大人の女性のこと。▼note『限界イナバウアー』恋愛からファッションまで市川の ”ここだけの話” 満載です。市川やすこ｜note楽に生きたい女性を全力でフォロー。頑張り過ぎている女性に「もうちょっと肩の力抜いても大丈夫だよ」という思いをこねて、まるめて、たたいて、お伝えしています。IT技術を教えたり、コーチングしたり、スタイリングしたりを生業としています。20代で独立し四半世紀。夫一人。主に新宿にいます。note.comProfile - YASUKOICHIKAWAシンプルなスタイルとニュートラルなマインドで、いつでもリラックス感のある大人の女性『リラ女』がコンセプト。本当の自分を取り戻し、自分にもまわりにも心地よい楽な生き方を叶える、見た目コンサルティングとマインドコーチングのサービスを提供しています。yasuko.info
26Jul
- 挫けそうになった時にやる５つのこと
  この夏「やりたい！」と思ったこと実現できていますか？自分の本当の価値観に合っていることなら必ず実現できます👍🏻実現できていないときわたしはまずそこを確認します。「わたしの価値観に合ってる？」確認中それでも最初から最後まで順風満帆はあり得ないから。挫けそうになる時もある。そんなときは「なんでうまくいかないんだろう？」とどーんと落ち込み。。。うぁぁぁません！その時間モッタイナイヨ！しゃーっ挫けそうになった時わたしがやっている５つのこと1.「なぜそれをやりたいのか？」思い出す2.「どうすればうまくできるか？」考える3.出来ている人の力を借りる4.やると宣言する5.感謝する以上！5番目の「感謝する」はちょっと語弊があります。実際にやっているのは「今、自分がやりたいと思っていることをやろうとしている現実を見る」です。そうすると、どんだけの人に支えられているのかもうただただ「ありがたいな」って自然と感謝の気持ちが湧いてきます🍀「出来ないとか言ってる場合かっ！」ってなりますよ。感謝ってほんと心強い。感謝の状態にあると不安とか怖れとか出てこないから✨貴女のやりたいことは何ですか？よかったら普通の服をオシャレに着こなす力をつける16日間チャレンジ！一緒にトライしてみませんか？【予告】来週入部受付開始します！よかったらLINE登録してお待ちください♬『【着回し部】今年も気付きまくりの着回しチャレンジでした！』着回し部2023部員さんの着回しチャレンジ今年も無事に完走いたしました！！初参加の部員さんも毎年参加の常連部員さんも「楽しかったです！」「…ameblo.jp最後までお読みいただきありがとうございました。ニュートラルにリラックスして過ごせますように🍀information生き方を学ぶ学校『RAKU Academy』第一期開校中【市川やすこ公式LINE】あなたの思考パターンがわかる脳タイプ診断PDFプレゼント中🎁リラ女：自分にもまわりにも心地よいリラックス感のある大人の女性のこと。▼note『限界イナバウアー』恋愛からファッションまで市川の ”ここだけの話” 満載です。市川やすこ｜note楽に生きたい女性を全力でフォロー。頑張り過ぎている女性に「もうちょっと肩の力抜いても大丈夫だよ」という思いをこねて、まるめて、たたいて、お伝えしています。IT技術を教えたり、コーチングしたり、スタイリングしたりを生業としています。20代で独立し四半世紀。夫一人。主に新宿にいます。note.comProfile - YASUKOICHIKAWAシンプルなスタイルとニュートラルなマインドで、いつでもリラックス感のある大人の女性『リラ女』がコンセプト。本当の自分を取り戻し、自分にもまわりにも心地よい楽な生き方を叶える、見た目コンサルティングとマインドコーチングのサービスを提供しています。yasuko.info
19Jul
- おしゃれになってよかったこと、よくなかったこと。
  10年前、入籍届を出した直後の写真。わ、若いｗｗ（夫もｗｗ）髪の毛巻いてたんですね～ｗｗ（いちいち笑えるｗｗ）パーソナルカラー診断とか骨格診断とかして「似合わない」と言われた服を全捨てた頃ですわ😂オシャレな人が恐くて（笑）自分らしさが一ミリも無いおされ迷子の時期でした。あれから10年。スタイリスト山本あきこさんと出逢い、自分らしいオシャレができるようになった。今が一番わたしらしくて心地よい。これがオシャレになって一番よかったことです😊一方で、よくなかったこともあります。それは支出が増えたこと！！もうアホみたいに被服費かけていました。でもね、今はこれも解決済み。この夏一緒にお金をかけずにおしゃれになりたい人は"例の部" をお待ちください。『【入部受付中】夏の着回しチャレンジで自由とオシャレを手に入れよう！』本格的な夏到来夏は苦手な市川ですがみんなで楽しむと元気が出ます大人の夏休みと言えば※働きながらですが（笑）着回しチャレンジ！着回し部ただ…ameblo.jp最後までお読みいただきありがとうございました。ニュートラルにリラックスして過ごせますように🍀information生き方を学ぶ学校『RAKU Academy』第一期開校中【市川やすこ公式LINE】あなたの思考パターンがわかる脳タイプ診断PDFプレゼント中🎁リラ女：自分にもまわりにも心地よいリラックス感のある大人の女性のこと。▼note『限界イナバウアー』恋愛からファッションまで市川の ”ここだけの話” 満載です。市川やすこ｜note楽に生きたい女性を全力でフォロー。頑張り過ぎている女性に「もうちょっと肩の力抜いても大丈夫だよ」という思いをこねて、まるめて、たたいて、お伝えしています。IT技術を教えたり、コーチングしたり、スタイリングしたりを生業としています。20代で独立し四半世紀。夫一人。主に新宿にいます。note.comProfile - YASUKOICHIKAWAシンプルなスタイルとニュートラルなマインドで、いつでもリラックス感のある大人の女性『リラ女』がコンセプト。本当の自分を取り戻し、自分にもまわりにも心地よい楽な生き方を叶える、見た目コンサルティングとマインドコーチングのサービスを提供しています。yasuko.info
10Jul
- 最近ブスだなーと思ったらアレが原因でした。
  「うん！おっけー👌🏻」っていう日と「なんか、うわぁ😭」っていう日ありませんか？「あー今日ブスだわー😭」って日です（笑）（ありません😂？）こういう日...4～6月にかけて企業の新人研修で講師をやらせていただいて。ある会社さんではSlackを使って毎日新人さん達とミーティング。でね、Slackのハドルという機能を使うんですが、これがねーノンエフェクトなの😭『補正０の顔』きつかったわー😭しかも相手は20代のぴちぴち男子＆女子ですからね！！まぁ、補正問題はさておき。ブスになってるなーの原因として思い当たる節があります。それは...ずばり言いますよ自撮りしてないこれですねーかなり違います。手っ取り早く綺麗になりたかったら毎日自撮りしてください。そして出来ればそれを「さらす」もとい「見てもらう」とより効果的👍🏻写真にするとまず自分で一段階客観視できます。その時の注意点ですが「どこがダメか」ではなく「どこをどうすればよくなるか」に全集中します。ここ大事ですのでメモしていただきたい。どこをどうすればよくなるかに全集中そして他の人に見てもらうとより客観的な意見がもらえます。ただし！ここも同じく「どこがダメか」ではなく「どこをどうすればよくなるか」の意見をもらってください。「ここがいいね」という意見もGoodです。お試しあれ！この夏一緒に綺麗になってくれる方は"例の部" をお待ちください。『【入部受付中】夏の着回しチャレンジで自由とオシャレを手に入れよう！』本格的な夏到来夏は苦手な市川ですがみんなで楽しむと元気が出ます大人の夏休みと言えば※働きながらですが（笑）着回しチャレンジ！着回し部ただ…ameblo.jp最後までお読みいただきありがとうございました。ニュートラルにリラックスして過ごせますように🍀information生き方を学ぶ学校『RAKU Academy』第一期開校中【市川やすこ公式LINE】あなたの思考パターンがわかる脳タイプ診断PDFプレゼント中🎁リラ女：自分にもまわりにも心地よいリラックス感のある大人の女性のこと。▼note『限界イナバウアー』恋愛からファッションまで市川の ”ここだけの話” 満載です。市川やすこ｜note楽に生きたい女性を全力でフォロー。頑張り過ぎている女性に「もうちょっと肩の力抜いても大丈夫だよ」という思いをこねて、まるめて、たたいて、お伝えしています。IT技術を教えたり、コーチングしたり、スタイリングしたりを生業としています。20代で独立し四半世紀。夫一人。主に新宿にいます。note.comProfile - YASUKOICHIKAWAシンプルなスタイルとニュートラルなマインドで、いつでもリラックス感のある大人の女性『リラ女』がコンセプト。本当の自分を取り戻し、自分にもまわりにも心地よい楽な生き方を叶える、見た目コンサルティングとマインドコーチングのサービスを提供しています。yasuko.info
02Jul
- 出来ない自分を責めたり、出来る人を羨んだり。
  「これやらなきゃ」「あれもしないと」でも、ぜんぜん出来ない。そんな時ありませんか？まわりのみんなは出来ている。すごい頑張っている。頑張っている人は応援される。わたしは何も出来ていない。気持ちはあるけど行動しない。当然応援もされない。もう今からやっても無理。一生追い付けない。それって本当？やってないのに出来ないなんてなんでわかるの？なに1つやっていない？そんなことないよね。朝起きて、着替えてメイクして、会社に行った。出来ていることもたくさんある。わたしたちは「やらない」に目を向ける。やらないって悪いこと？やらない人がいることでやる人が評価される。それでいいじゃない。やるって良いこと？サクッとやってしまうとやらない人には超プレッシャー。それもそうだよね。「やる」「やらない」「出来る」「出来ない」それ自体に良いも悪いもない。そのことで自分を責めたり誰かを羨んだりしなくていい。20代の新入社員たちも大人の女性たちも悩みは一緒。わたしはそんなみんなと共に過ごせることに幸せを感じています今年も色んな人と関わらせていただいております。ほんと、ありがたいな。最後までお読みいただきありがとうございました。ニュートラルにリラックスして過ごせますように🍀information生き方を学ぶ学校『RAKU Academy』第一期開校中【市川やすこ公式LINE】あなたの思考パターンがわかる脳タイプ診断PDFプレゼント中🎁リラ女：自分にもまわりにも心地よいリラックス感のある大人の女性のこと。▼note『限界イナバウアー』恋愛からファッションまで市川の ”ここだけの話” 満載です。市川やすこ｜note楽に生きたい女性を全力でフォロー。頑張り過ぎている女性に「もうちょっと肩の力抜いても大丈夫だよ」という思いをこねて、まるめて、たたいて、お伝えしています。IT技術を教えたり、コーチングしたり、スタイリングしたりを生業としています。20代で独立し四半世紀。夫一人。主に新宿にいます。note.comProfile - YASUKOICHIKAWAシンプルなスタイルとニュートラルなマインドで、いつでもリラックス感のある大人の女性『リラ女』がコンセプト。本当の自分を取り戻し、自分にもまわりにも心地よい楽な生き方を叶える、見た目コンサルティングとマインドコーチングのサービスを提供しています。yasuko.info
01Apr
- 山を登り切ってないから見えないの！
  これ絶対やろう！と決めて始めてみたものの中途半端で止めてしまうことけーっこうありますよ😂会費だけ払い続けてたフィットネスクラブとかけっこうな額を一括払いして２，３回見て終わった動画講座とか高額な料金をお支払して1回しか受けれなかったビジネスコンサルとか（これは詐欺だったんだけど😭）時間がないとか馴染めないとか宿題が多いとかなんやかんや言って全部言い訳なんですよねぇ。何よりいっちばんイケてないのが「結果が出ない」とか「効果を感じない」とか言っちゃうこと！！そりゃそうですよ。まだ半分も登ってないんだから🗻（今考えると恥ずかしいわ😆）登り始めたら少しだけ景色が変わるもんだから別の山が見えちゃってそっちが気になっちゃって。下山してはちょっと登るを繰り返していたら頂上には永遠に辿り着けません😭どんなに素晴らしい景色が広がっているのかその目で見たかったんだよね。だからわたしは決めたんです。やるなら登り切ろうって。登り切ったから講師になれたしコーチになれたしプロデューサーになれたしマインド専門家になれた。登り切ったからスタイリストは卒業した。絶対に見えない景色があるの。登り切らないと！登り切ったら！必ず見ることができるの。当たり前のことなのに渦中にいると気付かないんだよなぁ。2024年みんなで一生懸命登っている山があります🧗🏻‍♀️まだ三合目だけど確実に足腰が鍛えられています。三種の神器を手に入れて装備は万全✨必ず全員で登り切る！独りで見るよりみんなで見たらどんなに素敵なんだろう。最後までお読みいただきありがとうございました。ニュートラルにリラックスして過ごせますように🍀information生き方を学ぶ学校『RAKU Academy』第一期開校中【市川やすこ公式LINE】あなたの思考パターンがわかる脳タイプ診断PDFプレゼント中🎁リラ女：自分にもまわりにも心地よいリラックス感のある大人の女性のこと。▼note『限界イナバウアー』恋愛からファッションまで市川の ”ここだけの話” 満載です。市川やすこ｜note楽に生きたい女性を全力でフォロー。頑張り過ぎている女性に「もうちょっと肩の力抜いても大丈夫だよ」という思いをこねて、まるめて、たたいて、お伝えしています。IT技術を教えたり、コーチングしたり、スタイリングしたりを生業としています。20代で独立し四半世紀。夫一人。主に新宿にいます。note.comProfile - YASUKOICHIKAWAシンプルなスタイルとニュートラルなマインドで、いつでもリラックス感のある大人の女性『リラ女』がコンセプト。本当の自分を取り戻し、自分にもまわりにも心地よい楽な生き方を叶える、見た目コンサルティングとマインドコーチングのサービスを提供しています。yasuko.info
04Jan
- 年明けて、思ったこと。
  2024年始まりました。石川県能登半島地震によって犠牲になられたすべての方々にお悔やみを申し上げます。また、被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。今、自分が出来る事を精一杯やっていくこと頭で考えるだけなく実際に行動すること行動できることが当たり前ではないことをしっかり胸に刻んだ年明けとなりました。自分の人生を大切に生き切ることが巡り巡って誰かの役に立つと信じています。本年もどうぞよろしくお願いいたします。最後までお読みいただきありがとうございました。2024年もみなさまがニュートラルにリラックスして過ごせますように🍀ライフプロデューサー®市川やすこ
29Dec
- 今年最後にして最高の贈り物
  今年も残り2日となりましたね😊2023年わたしのテーマは『地』でした。今年の初ブログを読み返してみたんですが地づくりのためにがんがん行動して『本当の自分で生きる術』を一緒に実践できる場や仲間を作る1年にしよう！と、決意していてその通りの一年になりました✨山あり谷ありの険しい道もありましたがひとつひとつみんなで乗り越えた先にはすごーく心地のよい世界が広がっていました。キラキラしていて胸が高鳴るような光景ではなくて心が落ち着いてずーっとそこにいたいと思えるような感じ。・・・そして、今日。ふと、ある女性とどうしても話したいと思い少しお時間いただきました。わたしはただただ聞いていただけですが結果、彼女自身と彼女の人生がまさに＜変容＞したその瞬間に立ち会わせていただきました。わたしは遠くない過去に収入０円になったりお客様が一人もこなかったり信頼していた人に裏切られたり大切な人がいなくなったり騙されてお金を取られたり誹謗中傷されたりしました。でも、それらの出来事には必ずプラスがありました。支援してくれる人が必ずあらわれました。だから、大丈夫。知識としても知っているし体験しているからわかるんです。今日の彼女も、同じでした。わたし、大丈夫。大丈夫と確信している人自分自身を信じている人そんな人がそばにいたら？心が落ち着いてずーっとそこにいたいと思えるのではないでしょうか。そう、あなたが誰かにとっての"心地よい世界" となるんです。意図せずとも。今年の初ブログにはこんなことも書いてありました。ライフプロデューサー®市川やすことしてやりたいことは？"自分にもまわりにも心地よく楽に生きる人"を増やすことです。今年最後にもう一人増やすことができました😊最後に彼女からいただいた言葉をそっくり皆様にも贈ります。わたしと出逢ってくださって本当にありがとうございましたよいお年をお迎えください🎍生き方を学ぶ学校『RAKU Academy 一期生』募集枠残り僅かとなりました！▼最先端の生き方を学ぶRAKU Academy2024年開校間近!!２０２４年を飛躍の年にしたい方下のボタンから友だち追加して「らく」の二文字を送ってください✨とっておきのプレゼント🎁差し上げます😊▼関連記事『たった１年？１年かかった？１年で人は激変する』大人になると特にその人の内面がも・ろ・に『顔』に表れますよね。思慮深そう～2023年が始まったばかりの頃。どこかふわふわしていてどこか…ameblo.jp最後までお読みいただきありがとうございました。年末年始もニュートラルにリラックスしてお過ごしください🍀information▼市川やすこ『メールマガジン』ブログには書けないあれこれを貴女にだけにこっそりお届けします。メルマガご登録いただい方へ＼無料プレゼント／『40歳から始める楽して-5歳5日間メールレッスン』＼2大特典付き／特典①今すぐイケてるわたしになる！『手元のオシャレイメージBOOK』特典②センス0ネタ0でも会話に困らない！『今すぐ使える影響言語集』▼note『限界イナバウアー』恋愛からファッションまで市川の ”ここだけの話” 満載です。市川やすこ｜note楽に生きたい女性を全力でフォロー。頑張り過ぎている女性に「もうちょっと肩の力抜いても大丈夫だよ」という思いをこねて、まるめて、たたいて、お伝えしています。IT技術を教えたり、コーチングしたり、スタイリングしたりを生業としています。20代で独立し四半世紀。夫一人。主に新宿にいます。note.com【市川やすこ公式LINE】お友だち限定プレゼント等お得情報はLINEで一番にお知らせします♬▼ご登録はこちらからリラ女：自分にもまわりにも心地よいリラックス感のある大人の女性のこと。Profile - YASUKOICHIKAWAシンプルなスタイルとニュートラルなマインドで、いつでもリラックス感のある大人の女性『リラ女』がコンセプト。本当の自分を取り戻し、自分にもまわりにも心地よい楽な生き方を叶える、見た目コンサルティングとマインドコーチングのサービスを提供しています。yasuko.info