みなさまごきげんよう
自分にもまわりにも心地よい生き方を叶える
ライフプロデューサー®市川やすこです。
連休明けの火曜日ですね。
いかがお過ごしでしょうか？
わたしはこの連休で
人生デザインコーチ®︎仲間と
長野でリトリートしてきました！
リトリートとは？
リトリートの語源はリトリートメント（retreatment)。 本来は避難所や隠れ家の意味を持っていたが、近年欧米では「日常生活から離れてリフレッシュする時間をもち、心身ともにリセットする」といった意味で使われる。
戸隠神社の奥社まで約1.5キロ。
参道を歩きながら
思ったこと感じたことを
ただただ話していると
頭の中がすごくクリアになりました。
久しぶりに運動した後の
戸隠そば美味しかった〜
（ただ歩いただけですがww
）
）
宿泊したお部屋に置いてあった本が
まさにリラプロのテーマでビックリ
（「本当の自分を取り戻す」がテーマ
）
）
神秘的な体験から
インスピレーションも受けて
完全に整いました
とてもよい状態で
週末のリラプロDay2を
迎えられそうです。
リトリートを提案してくれた仲間に
心から感謝しております
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最後までお読みいただき
ありがとうございました
今週もニュートラルにリラックスして
お過ごしくださいね
information
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30年後からバックキャストして
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