火を使う凝った料理はしたくないもんである。
それでも、
まぁまぁバランスよい食事ができると、
活力がでる～～
以下、
夏バテしないわけ↓・・・。
鶏ハムサラダ
オープンサンド
ウィンナーご飯
(ごま油で炒めてご飯にのせ醤油を回しかける～(⌒￢⌒*))
納豆しらす鮭大葉ご飯
蒲焼き丼
二の丑も終わってしまった...
（サンマ缶です(/ω＼)）
ナムル丼
※茹でる調理もしたくはないが...(;^_^A
山菜蕎麦+練りもの+納豆
ペペロンチーノ
ヽ(*'0'*)ﾂ、冷蔵庫にキャベツしかなくなった(￣＊￣ )
元気ですか----
食べてますか----
酷暑を乗り切りませう
...