東京いく^^
出張で東京行くことになった~!!行きたいような、行きたくないような状態で無理矢理出張をいれてしまった><でも、これで、ダイエットにはげむ!!会いたい、会いたくない会うとしてら、どっちにしろかわいい自分でいたいから、それまでは、つらくてもがんばる平日は夜に約10分の筋トレ朝6~7キロランが最低ライン休日は朝に約30分筋トレその後90分ランが目標!!あとは一番大事な食事をどうにかしなきゃ・・・まずは、夜置き換えをしないと。。。賞味期限がやばい・・・出張いくときは、4年目研修があるらしくて、みんなに会うことができない><この状態だと会ってくれないかもしれないけど。。。日曜日に島津さんに会えるし写真とるの忘れた~今日は、朝ランご65.2キロ体重計もちゃんとなおしてしっかりよ~!!がんばれ~ふぁいと~