朝から断食してます。
体が少し重く感じますがお腹の減りはありません。
お腹をつかむとかなりの蓄えがありますのでね
心身ともにリフレッシュと新年からいこうかなと思い
してます。唇がかさかさになり喉に少々いたみがあります。
断食すると弱ってた部分に痛みやだるさなどが現れ弱ってる部分がわかり
自分の治癒力が働き始めます。さあーがんばれ休みの間に元気を磨き曇りを
とりはらおう。元気がまっすぐ出せるように！
お腹を空にするということは頭を殻にすることに通じるそうです。
じゃはりきって行きますか
ウスイツカサ