一日の中でイライラしているのは何分ですか？
どんなことにイライラしたり腹を立てたりしていらっしゃいますか
ちょっと今日をふりかえってみてください。あなたのイライラ度がわかります。
我慢することはありません。素直に腹をたてたりされればいいのです。
後は忘れるのが一番です。後に引きずるとどんどんイライラなことがでて
くるでてくる。イライラはあなたが引き寄せているのでよ。必要だから！
もう一度しっかりとイライラを味わってください。大事なことです。
イライラ度は心の成長度です。きょうも成長しましたか、イライラに
どんと向かってゆきましょう。
えっどこ行ったのかイライラはというふうになります。
ウスイツカサ