七六一話 ヨーガ

ヨーガはイメージだ。
鶴のポーズをつる時に鶴のイメージでポーズをとる。

イメージ力は、２０世紀最大の発見だ。
イメージしたことが現実に現れる。

そのイメージで自分自身を操縦する。
なんと素晴らしい鍛錬なのか。

いま多くの方々がヨーガをしていらっしゃるのが
わかるような気がする。

ヨーガはインドで生まれたもので、精神性の世界です。
非常に奥が深そうです。

呼吸が全てを制する。

ウスイツカサ