皆さま
こんにちは
以前から、取り入れたいと思っていたメニュー♫
頭皮を柔らかくすることで期待できる
5つの効果
頭皮を柔らかくすれば、以下のようなさまざまな効果が期待できます。
薄毛・抜け毛の予防
頭痛対策
顔のしわやたるみの改善
顔色の改善
白髪の予防
それぞれの効果が得られる理由は
①薄毛・抜け毛の予防
薄毛や抜け毛の原因は
髪の毛に十分な栄養が届かない
ことです。
頭皮が硬い状態だと血行不良につながってしまい、髪そのものが弱くなります
また、頭皮は髪の毛を育てる土壌の役割も担うため、環境が悪化すると髪の毛が育ちません
頭皮を柔らかくすると、毛根に十分な栄養や酸素を届ける効果が期待できます。結果として、薄毛・抜け毛の予防につながるでしょう。
②頭痛対策
頭皮が硬い人は、頭痛に悩まされる可能性があります
頭皮を柔らかくすることで、
頭や首回り・肩の血行が良くなる効果が期待
できます。
血行不良のままでいると肩や首のコリにつながってしまい、結果として頭痛の原因になる可能性が高いです
頭痛対策のために頭皮を柔らかくすることで、首や肩のコリも解消される可能性があります。さまざまなメリットが見込めます。
慢性的な頭痛が気になっている人は、頭皮を柔らかくするための方法を実践してみましょう💡
③顔のしわやたるみの改善
頭皮を柔らかくすると、
顔のしわやたるみの改善効果
も期待できます
しわやたるみの改善が期待できるのは、
顔の皮膚や筋肉を引き上げる力が生まれるためです。
顔と頭皮は1枚の皮膚でつながっています。
頭皮が硬くなると表情筋をうまく使えなくなり、しわやたるみのほか、むくみにもつながってしまうでしょう
顔のしわやたるみは、顔のお手入れだけでなく、頭皮のケアも大切です♫
④顔色の改善
頭皮を柔らかくすると
顔色の悪さやくすみの改善効果
が期待できます。
頭皮が柔らかくなると血行が良くなり、顔に血が巡ることで顔色の改善に繋がります
また、
老廃物が溜まっているのも顔色が悪くなる原因
です。
頭皮が硬い状態は血液だけでなくリンパの流れが悪くなり、結果として顔色がくすみやすくなります。
周囲に顔色が悪いといわれる人や、起床時の顔色が悪いと感じる人は頭皮が硬くなっているかもしれません
⑤白髪の予防
頭皮を柔らかくすれば、
白髪の予防効果
も期待できます。
頭皮が柔らかくなると血行が良くなり、髪の毛のメラニン細胞が活性化しやすいです。
メラニン細胞の働きが悪いと、メラニン色素が生成されにくくなります。
メラニン色素が不足すると髪の毛は白髪になりやすいです。
急に白髪が増えたと感じたら、頭皮のケアをすることで、改善が見込まれます♫
いかがですか
１つでも当てはまる方、気になる方は、ぜひ米ぬか酵素風呂&ヘッドマッサージをお試しください