皆さま✨
おはようございます
米ぬか酵素風呂天心です
さて、今日は
「肩コリを労わる日 」
だそうです
夏目漱石が執筆した朝日新聞の連載小説 『門』 の1910年(明治43年) 4月22日掲載 の一節に
「指で圧してみると、頸と肩の継目 の少し背中へ寄った局部が、石のように凝っ ていた。」
とコリに関する記述があり、ここ から日本人が「肩コリ」 を自覚するようになったとの説があるとのこと。
そこで
「しんどい (4)コリ つらい (2) つらい(2)」
と読む語呂合わせから、この日を 「肩コリを労わる日」としたそうです
また、肩こりは身体がキツイだけでなく、、、
美容にも大敵！！
肩や頸が凝ると、頭部への血流循環が悪くなり、お肌に必要な栄養が行き届きにくなります
すると、お肌が荒れ、くすみ、しわ、シミを促進してしまうのです
また、肩が固まることで猫背になり、それが習慣化すると、腕の裏側、肩甲骨まわり、背中にいや〜なお肉が付いてしまいます
体重は変わらないのに、体型が変わることで太って見えることも
皆さん、ご経験ありませんか❓
恐ろし〜ですね
そこで、米ぬか酵素風呂の出番♫
米ぬか酵素風呂は、15分入るだけで2時間ほど有酸素運動をしたくらいの、汗をかきます！
そして、血流やリンパの流れが良くなり、老廃物をしっかり排出
コリの原因をやっつけてくれます♫
私事ですが、昨年
『Mrs of the year 2022』
で地方大会で準グランプリ、日本大会まで行かせていただきましたが。
ドレスを着るのに、背中のお肉が致命的
1か月間、実験も含め、頻繁に酵素風呂に入りました♫
すると、少しずつ顔周り(デコルテ)、背中がスッキリしてくるのが分かりました
もちろん、れだけでなく、バランスの取れた食事や日々のストレッチなど、セルフケアもしましたが、酵素風呂に入ったことで、体型改善が加速したのは間違いありません
ぜひ多くの方にご活用いただき、心身ともに健やかで、お過ごし頂けたらと願っています