体内の毒素について

最近体内の毒素を排出する関係の書籍が多く出版されているようです。

興味があったので、何冊か読んでみました。

毒素は、食べ物から入るのですが、毒素には自然と添加物などの化学物質があるそうです。

本来の体の働きは、自然の毒素の分解には強いそうですが、科学物質には弱いそうです。

だから、コンビニ弁当、カップラーメンなどの添加物や保存料が入っている食材は、毒素が体内に残りやすいそうです。

これから、カップラーメンは控えようと思います。


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