ちょっと美紀！あんたそのおなか09

あけましておめでとうございます。今年もよろしくおねがいします。
その日、職場で一番仲良しの美紀ちゃんと一緒に事務所のロッカーで

二週間後から変わる会社の制服を選んでいました。

私たちの職場はジーンズショップなのでお店で売っている服を着ます。

お店にある服を着れないスタッフは接客に出てはいけないことになっています。

そして、選んだ服をもっていざ試着室へ一緒に入ったのですが、、、、

なぜか美紀だけが出てこないのです。

その時、私はみてはいけないものを見てしまったのです・・・

そこには、腰まで上がりきらないジーンズの上に

タプタプと今にも音を立てそうなおなかのお肉が

文字通り、、、“トド”のように乗っていたのです・・・

私は、初め、、、信じられませんでした。

普段はワンピースを中心に彼女が着ていたので気がつかなかったのですが、

今私の目の前では、“確かに“親友のお腹の肉がパンパンに張り詰めたジーンズの上で踊っている、、、

しかも、春物は今美紀が着ようとしているのが最大サイズの「Ｌ」。

美紀「うえぇぇ～ん、こんなことなら、もっと早く麻美に相談しておけばよかったよぉ～～！」

私「そうよ！何で私に早く相談しなのよ！恥ずかしがることなんてちっとも無かったのに！」

しかも、最悪なことに二週間後には、衣替えで、春物を着なければいけません、、、

つまり、お店の服を2週間後に着れなければ文字通り“クビ”なのです。

そこで、私は面倒くさがりの彼女でもできるように、私自身がやっている

プロポーション維持の方法を、その、生まれついての面倒くさがりの彼女でも

できるように簡単にし、“ながら”ダイエットとして彼女に提供したのです。

二週間後・・・

美紀　「麻美おはよう！」

そう、そこには二週間前にはけなかったジーンズをはきこなしている美紀の姿があったのです。


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このマニュアルでは、ダイエット方法をできるだけ簡単に、わかりやすく図解入りで説明しています。
特別な器具を使うわけでもなく、ハードな運動も不要です。
短期で細くなりたければ、自分で目標を決め、複数の組み合わせをチャレンジして下さい。
ダイエットは、あなたの意識や努力が一番欠かせないものですし、健康的で、
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