肌のトラブルが多い最近
夏になっても乾燥肌になる人がいます。
保湿をしてもなかなか改善できない人も。
確かに外からの対策として
化粧水など化粧品を使用している人がいます。
でも
体の中からの対策もしておかないと体の中が
さびているということになりかねないです。
体のさび
わさびじゃないよ
時間とともにふえてきますよね。
食事の管理がやはり大切かもね。
毎日の食事に生の野菜を食べることが
いいかも
生だから体に生きた栄養があります。
青汁を飲む人がいますが、やはり
生がいいです。
死んだ栄養でなくアマダから取れる
栄養があります。
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