やせるには・・。

先ほどの続き・・・。

痩せるのは、運動して、あまり食事をしないといいかも。

と思っていますが、いかがなんでしょう？

ここ1ヶ月、変化ないので、困っております。

こういうのでも見て、研究して、購入して、 がんばらないといけないのかな・・。 はあ、大変だな・・。