はやくやせたいよ・・・。
前職を辞めてから、半年・・。
体重が10キロ以上にもなってしまいました。
ここ2ヶ月間、毎日、腹筋、腕立てを50回くらいしてるんですが・・。
少し、締まってきた感はあるのですが・・。
体重は、変化なし。
なんかいいのないのかな?
これから、フットサルしてきます。
少しでも、やせれればいいのですが。
前職を辞めてから、半年・・。
体重が10キロ以上にもなってしまいました。
ここ2ヶ月間、毎日、腹筋、腕立てを50回くらいしてるんですが・・。
少し、締まってきた感はあるのですが・・。
体重は、変化なし。
なんかいいのないのかな?
これから、フットサルしてきます。
少しでも、やせれればいいのですが。