まず、PMSは一般的な現象であり、ほとんどの女性が生涯のある時点で経験することがあります。一方、PMDDはPMSよりも重度であり、生活の質に深刻な影響を与えることがあります。PMDDの症状は、PMSよりもより顕著であり、感情的な症状（怒り、イライラ、不安、悲しみなど）が特に強調されます。
次に、PMSとPMDDの症状の程度と頻度が異なります。PMSは生理周期の前の数日から1週間ほどにわたって症状が現れ、生理が始まると症状が緩和されます。一方、PMDDはより重症であり、症状が日常生活に深刻な影響を与える可能性があります。通常、PMDDの症状は生理周期の7〜10日前に始まり、生理が始まると症状が緩和されますが、PMSよりもより長期間続くことがあります。
また、PMSとPMDDの原因も異なります。PMSの原因は完全には明らかではありませんが、主にホルモンの変化が関与しています。PMDDの場合、ホルモンの変化だけでなく、神経化学的な要因や遺伝的要因も関与している可能性があります。
最後に、治療法も異なります。PMSの場合、ライフスタイルの変化や薬物療法などの治療法が一般的です。一方、PMDDの治療には、通常、薬物療法（抗うつ薬、抗不安薬など）や心理療法（認知行動療法など）が必要とされることがよくあります。
総括すると、PMSとPMDDは生理周期に関連した症状の集合体であり、共通点がありますが、その重症度、持続期間、影響、および治療法において異なる点があります。医師の診断と指導のもとで、適切な管理方法を見つけることが重要です。