かけっこが速くなる方法！
それは、ムリ、ムダのない動き！
と言われても‥わかんない‥
ですよね‥
じつは、人の動きって、結構、
ムリ、ムダが多いんです。
例えば、歩く時に脚を真っ直ぐ前に
出しているようで、ほとんどの人が、
ガニ股で歩いています。
？！もちろん女性も‥
最後の最後の、地面に足がつく瞬間、
真っ直ぐに直している人が沢山います。
当然ながら、ガニ股で走ると力が外に
逃げてしまって、前に進みません。
地面に足がつくときに、軌道修正
すると、無理に足首、ヒザ、股関節を
ねじるので、力がかかりません。
だから、速く走れないんです。
では、そんなクセを直せるのか？
直せます！簡単に！
アスメソ！はそんな、人の自然な動き方
を取り戻すことで、パフォーマンスの
向上、ケガ、故障のない生活を送るため
のメソッド！
いつから始めます？
いまです！
さぁ！あなたも、ムリ、ムダのない動きを
手に入れて、新しい自分に出会いましょう！
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