松山でマタニティーマッサージといえばラ・クーナスパ
こんにちは！店長の松友です♪
今日は風が強い松山です。風で洗濯物がよく乾きますね（笑）
先ほど来店の、I さま １ヶ月ほど前にお二人目のお子さんを出産されたママです。
今日は、右ひざと股関節の痛みと足首の違和感を感じての来店です。
お体を見せてもらうと、左の骨盤に開きがあるのと左肩にハリがありました。
左の背中が全体的に縮んで硬くなってました。
出産は骨盤にとってすごく大変なことで赤ちゃんが生まれてくるためにかなり開きます。
普通、すこしずつもとに戻るのですが、骨盤が開いたままですとヒザに負担がかかることもあるわけです。
骨盤が開いたままだとヒザが外に向いて開きます。
両足だとO脚の状態です。
その状態を支えるために、太ももやヒザ下の筋肉に負担がかかり違和感や痛みを感じます。
背中のハリは、授乳や抱っこをするため左にコリができやすいのです。
今日は６０分の ボディーメンテナンス をして筋肉をほぐしてバランスとりました。
骨盤もしまるように矯正
終わってからの感想をいただきました！
なんか、座っててもヒザが楽だし曲げても痛くないです。
足のつけ根も痛くないなんて、どれくらいぶりだろう？
背中もすごく伸びた気がして軽くなりました♪
妊娠中のマタニティーマッサージも大切ですけど、産後の骨盤調整も同じぐらい大事
授乳中は肩もコリやすく、肩がこると母乳も出が悪くなりますね。
忙しい時間の中でも、お母さんのボディーケアーは欠かせません！！
妊婦さん、新人ママさんも体のことでお悩みがありましたら気軽にご相談ください☆
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