2026年4月3日土曜日
一昨日の Hula Class は 
"Mapu Mau Ke`Ala" でした
最近、本当に思うこと...
"力を抜く" 
これが結構大変
脱力～
でもないし...
緩む～でもないし...
ダラダラする～でもないし...
何をするにも "リキンでいる
" と、ガチガチになって
体と脳がつながらない気がしています
"力が入っている" とか "力を込めている" と
"リキミ" は種類が違うような気がしています
スッと
シャンとしていても力は抜けている
立っているだけでも
歩いていても
踊っていても
スポーツをしていても
そうなりたいのです
もうすぐ "Merrie Monrch" です
楽しみにしています
【フラ・クラスのご案内】
毎週水曜日11：00～12：00
ZeeDeeCompanyスタジオ
逗子池田通りたむらビル２階
（1階は惣菜カフェ「エイド・キッチン」、宅配すし「つきじ海濱」です）
無料体験、レッスン費、レッスン内容のお問合せなど、ご連絡をお待ちしています
連絡先：info_hulalesson@yahoo.co.jp
(Mayumi)