最近、休日に家で過ごすことが増えていたから
今日は少し身体を動かしたくなった。
運動って苦手だけど
身体を動かしたくなる時があるんだよね( ◠‿◠ )
三田市 ジムでは、運動を始めたい人だけじゃなく
スポーツをもっと楽しみたい人にも
それぞれの目的に合わせたサポートをしてくれるんだって♪
運動経験が少ない私でも
無理のないところから始められるのがいい◎
ジムに接骨院も併設されていて
スポーツによるケガのケアやリハビリにも
対応してくれるんだって！
トレーニングと身体のメンテナンスを
一緒に考えられるのは安心だなと思った( ◠‿◠ )
健康のために始める運動も、どうせなら楽しみながら続けたいから
まずはできることから、少しずつ身体を動かす習慣を作っていこう☆
■店舗名
Athlete Conditioning House VEAST
■所在地
〒669-1535
兵庫県三田市南が丘１丁目３８−４ 三田南ヶ丘スクエア2F
■営業時間
9:00～21:00/最終受付20:30(予約優先制)
■定休日
不定休
■HP
https://achveast.jp/