毎週記録に残していきたいと思います。
今週の外部被ばく量 50.73 - 25.22 = 25.51 μSv （11/19 9:15 ～ 11/26 9:15）
使用機器 DoseRAE 2
年間予想被ばく量 1.31 mSv（先週までの実績により1.35 mSvから修正）
平日 約 3.6 μSv/day
休日 約 4.0 μSv/day
今週も1週間の目標26 μSv/weekをクリアできました
ただ、休みなどで一番線量が低い職場の中にいる時間が短かったせいか、少し被ばく量は先週より多くなっています。
自然放射線を考慮すると、外部被ばくでだいたい年間1ミリシーベルトのボーダーラインといったところです。
ただ、内部被ばくをゼロにはできませんので、やはりもっと被ばく線量を下げる必要がありますね
内部被ばくの方は、算定の方法に複数の学説があるので、平均 1 Bq/kg未満、最大でも10 Bq/kg以上のものは自宅では食べないよう努力をしています。外食は「被ばく食」と割り切っています。
その代わり、抗酸化作用などがあるサプリメントのビタミンD3などをとっています。
福島の放射能がもららす被害を急速に減らすことができるのはこのビタミンだ
http://ameblo.jp/infinitykatu/entry-11021998190.html
中部大学の武田邦彦教授が、10～20 Bq/kgをボーダーラインにしていますので、その1/10が目標です。
事故前となるべく変わらないような被ばく量となるよう努力です。
相当厳しい要請にこたえてスーパーをはしごしているパートナーに感謝です
やっぱり本当の目標は沖縄並みの 1 μSv/day未満、年間0.3 mSv未満ですね
今の１／４ですが、これが事故前の普通の数値です。
今週の外部被ばく量 50.73 - 25.22 = 25.51 μSv （11/19 9:15 ～ 11/26 9:15）
使用機器 DoseRAE 2
年間予想被ばく量 1.31 mSv（先週までの実績により1.35 mSvから修正）
平日 約 3.6 μSv/day
休日 約 4.0 μSv/day
今週も1週間の目標26 μSv/weekをクリアできました
ただ、休みなどで一番線量が低い職場の中にいる時間が短かったせいか、少し被ばく量は先週より多くなっています。
自然放射線を考慮すると、外部被ばくでだいたい年間1ミリシーベルトのボーダーラインといったところです。
ただ、内部被ばくをゼロにはできませんので、やはりもっと被ばく線量を下げる必要がありますね
内部被ばくの方は、算定の方法に複数の学説があるので、平均 1 Bq/kg未満、最大でも10 Bq/kg以上のものは自宅では食べないよう努力をしています。外食は「被ばく食」と割り切っています。
その代わり、抗酸化作用などがあるサプリメントのビタミンD3などをとっています。
福島の放射能がもららす被害を急速に減らすことができるのはこのビタミンだ
http://ameblo.jp/infinitykatu/entry-11021998190.html
中部大学の武田邦彦教授が、10～20 Bq/kgをボーダーラインにしていますので、その1/10が目標です。
事故前となるべく変わらないような被ばく量となるよう努力です。
相当厳しい要請にこたえてスーパーをはしごしているパートナーに感謝です
やっぱり本当の目標は沖縄並みの 1 μSv/day未満、年間0.3 mSv未満ですね
今の１／４ですが、これが事故前の普通の数値です。
