こんにちは(^-^)Elenaです。
今回は、ヒプノセラピーのセッションに重要な『イメージ』についてのお話です。
ヒプノセラピーとは、セラピストの誘導の下に集中した状態を意図的に作り出して、イメージにより体験の理解、修正、感情の発散などを促すセッションです。
ここで、どうしてイメージの力が重要なのかについてお話しますね。
ヒプノセラピーについての記事の中で顕在意識と潜在意識についてお話しました。
顕在意識は左脳がつかさどり、潜在意識は右脳がつかさどります。
そして、それぞれの脳の特質上、顕在意識へは言語でのアプローチ、潜在意識へはイメージでのアプローチが有効になってきます。
言葉の通じない国の人に自分の国の言葉でコミュニケーションを取るのが難しく、絵やボディランゲージなどのコミュニケーションが有効なのと同じように、
潜在意識との最適なコミュニケーション手段かイメージなのです。
ここでイメージが得意な人、不得意な人が出てくると思います。
ヒプノセラピーを以前受けたことがあるけれと、うまくいかなかった。
昔からイメージすることに苦手意識がある。
という方もいるでしょう。
もしかしたらイメージが得意なのに、不得意だと思い込んでいる人もいるかもしれません。
次回は、イメージの特性とコツについてお話します。
ヒプノで悩みにバイバーイ(｡･ω･)/“
3000円でヒプノ体験↓↓↓
ヒプノセラピールーム『Infinity』
今回は、ヒプノセラピーのセッションに重要な『イメージ』についてのお話です。
ヒプノセラピーとは、セラピストの誘導の下に集中した状態を意図的に作り出して、イメージにより体験の理解、修正、感情の発散などを促すセッションです。
ここで、どうしてイメージの力が重要なのかについてお話しますね。
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顕在意識は左脳がつかさどり、潜在意識は右脳がつかさどります。
そして、それぞれの脳の特質上、顕在意識へは言語でのアプローチ、潜在意識へはイメージでのアプローチが有効になってきます。
言葉の通じない国の人に自分の国の言葉でコミュニケーションを取るのが難しく、絵やボディランゲージなどのコミュニケーションが有効なのと同じように、
潜在意識との最適なコミュニケーション手段かイメージなのです。
ここでイメージが得意な人、不得意な人が出てくると思います。
ヒプノセラピーを以前受けたことがあるけれと、うまくいかなかった。
昔からイメージすることに苦手意識がある。
という方もいるでしょう。
もしかしたらイメージが得意なのに、不得意だと思い込んでいる人もいるかもしれません。
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