身体は今を精一杯生きている
あなたの身体は今を精一杯生きるため、
今この瞬間に、エネルギーを生み出しながら消費しています。
そして、自分の意識や知識では到底及ばないような、
バランスを常にとっています。
今何か、症状が出ているということは、
何か原因があるからです。
その原因にたどり着くのは、おそらく簡単ではありません。
色んなものが複雑に絡み合っています。
原因と結果の履き違え
しかし今の健康情報や医学は、原因と結果を履き違えていることが目立ちます。
一例を挙げると、
- 糖尿病は甘いものだけが原因ではない
- コレステロールが動脈硬化の原因ではない
- 塩分過剰が高血圧の原因ではない
- 尿酸やプリン体が痛風の原因ではない
- 痩せないのはカロリーの摂りすぎだけが原因ではない
- 紫外線は皮膚がん、シミ、シワの原因とは限らない
数え上げたらキリがありません。
だってすごく頑張ってる人いるよね。でもどうだろう。
それで良くなりましたか？
薬は時には必要なこともあるけれど、
長くは続けない方がいい。
それは、身体が出すサインを無視してしまうから。
注意なのは結果をすぐに求めないこと。
- すぐに効果を実感
- すぐに痩せる
そういった謳い文句は、
実は同時に、身体にとっても負担をかけていることもあるよ。
ということをお忘れなく。
他にもよくあるのは、
- ○○水がいい（水素、還元など）
- アンチエイジングは抗酸化
- 即効デトックス
- みるみるうちに痩せる
- 還元力が大切
こういったのも注意が必要です。
抜け出すには、生きるエネルギーを高めること。
同時に、エネルギーを低めるものを遠ざけること。
これは人間関係でも言えることでもあるかな。
自分の身体の持っている力を信じてみましょう。
それが分からないなら、お手伝いするよ。
時間はかかるけど、身体はしっかりと仕事して応えてくれます。