モチベーション、やっぱり若干低め|ω･`)
夜勤明け休み、一日休みとくると、明け休みの方が一応勢い的には練習はできるかな
とりあえずバイク練・・・国仲一周かな～なんて考えて出発
畑野と真野の境目くらいの本線へ向かう皆川線か？あそこあたりでへたれて本線方面へむかうｗ
ここ行くと大体３０ｋｍくらいだったかな。
出発時の感覚としてはやはりイベント（佐渡ロングライド）に参加してたぶん、肉体的な成長は感じられたかな。気持ちも案外平穏。ただ若干疲れてめんどくさくなったのでヘタレ短縮しちゃいましたｗ（/ω＼）
ほぼのんびりライドでしたね～
相変わらず、ギア比が合わない足が迷うちょうどインナーとアウターの境目程度が、ちょうどよく回せる、道路状況なもんでｗ
もうコンパクトクランクが合わない気がしてキタヨ。
結構「重いままいったれー」みたいな事はせず状況に合わせたシフトで調整管理しちゃうんで今のは合わないっす。特に佐渡の道はアップダウンが強弱関係なく多いんでケイデンス90以上でいこうとするとやっぱりねwってことが多い
たかだか３０ｋｍ前後を2時間くらいかけて休みながら帰りましたとさｗ
んでその日の練習はこれで終わりｗ
次の日、一日休みなんだがさーっぱりやる気がないｗとりあえずなんかやろうかなーと思うとランでいいやーってなって住吉一周ｗ２,５ｋｍくらいか。適当に走って終了
ここで気が付いたのは、ん～なんだか息が切れないぞ？っていうこと。
σ(°ﾝ °) ﾜﾀｼ喫煙者
だが５月中に電子タバコに変えました。
佐渡ではまだ不十分な配備状況、流通がおっそいし今は出荷未定状態が続いている
IQOS（アイコス）にしました。
息切れがしなくなったのはこれのおかげかな？と思いつつ重い体で走りましたｗ
いまんとこ気候がかなりよろしいようで日差しはなかなかだが涼しいですな、走りやっすいです、
体は重いですが、その辺は、ぼちぼち行けるでしょうﾀﾌﾞﾝ・・・・
ほんとは一日でバイクランスイムをやらなきゃいけないんだがどうもやる気がないので、やりたいときにやるようにしようｗ。
そうしようｗ
(=ﾟωﾟ)ﾉｼﾞｬ､ﾏﾀ!!