久しぶりの2連休でっさ～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
特にどこに行くって予定もなく、誰とも会うって事もなかったのに、なぜかこの１週間はワクワクо(ж＞▽＜)ｙ ☆して仕事をしておりました。
と言うのも、ここ最近営業的仕事よりも書類確認や本社からの頼まれごとに時間を割かれてしまっており、全く病院でもMR活動ができていない状態、、(>_<)。
それでも営業会議では、仕事ができていない、企画力がないといくつか突き上げがきてしまいo(；△；)o、かなりブルーな状態が先週末よりきてしまっていた
自分でもわかっている事なのに、他人に言われると更に”グサッ”と来てしまう。
・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
ま～、悩んでいても仕方がない。自分の生活を改善せねばと思い。しばらく行っていなかったジム（以前（今の担当場所に変わる前、３月まで）は週２～３週ほどいって筋トレ、ジョギング、エアロビクスと体を動かしてた）にも時間を作っていく事を決め、自己啓発の勉強もし始めて、公私ともに楽しく過ごす事を決めた。
久しぶりに、エアロビのクラスに参加したんだけど、インストラクターが覚えてくれてて声をかけてくれたのがめっちゃうれしかった。久しぶりにやった割には、ちゃんと体が動いたね（笑）、エアロビは全身の筋肉を使うので翌日は使っていない筋肉が悲鳴を上げたのは言うまでもない。でもこの適度な筋肉痛が快感なんだよね～、体も気持ちも引き締まるって言うかね。
来週はジム自体が休みなので、会社の先輩からビリーを借りて体を動かそうかと思考しております。
今週だけに限らず、これかもちゃんと時間使い方を考えて、ジムと仕事と勉強に励もうと思った今日このごろ。
この二日間はダラダラと過ごしてます。