食事に気をつけたことで
美容面や健康面に
良い影響があったとしており､
具体的には
42.4％が｢（ｼﾐ､しわ､乾燥､肌荒れな
ど）肌の状態が良くなった｣
と感じています
そのほか､
｢理想の体型に近づいた｣
｢ﾎﾞﾃﾞｨﾗｲﾝが改善された｣
という人も多くいました
美容のために必要だと思う事を
聞いてみると､
1位から順に
｢化粧品｣
｢睡眠｣
｢食事｣
｢運動｣
となり､回答が集中しました
一方､｢恋｣や「セックス」と答えてる方もいます
継続は力なり
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