栄養補助食品メーカーが
まとめた美容と食事に関する
調査結果によると､
女性の大半が食事を美の大事な
要素として考えていて
食事できれいになることに
強い関心を持っているという｡
美しさを維持するために
意識的に行っていることを
尋ねると､
｢食事に気をつける｣（72.0％）
が最も多く､
｢十分な睡眠をとる｣（60.4％）､
｢ｴｸｻｻｲｽﾞなど適度な運動をする｣（48.2％）と続きました
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