前回のブログで出てきた
高校のとき、良い点数をとって仲間外れにされた

*疎外感(寂しさ)
*怒り
*悲しみ


などを癒やしました。

対話したり、
そのときの感覚を感じたり
そろそろ充分かなというときに自分の中に当時の自分が入ってきて、
天使に連れていってもらいました。


昨日もそうだったのですが、
悲しみを統合すると咳が治まります。

咳は悲しみを感じきっていなかったりすると起きるらしいです。


まだまだ今まで蓋をしていた感情は沢山あるのでしょう。

自分の中で大きな事件であっても結構忘れていたりするものです。