*奪う/奪われる


*勝つ/負ける


*馬鹿にする/馬鹿にされる


*他の人が苦しんでいるとき自分だけ楽しんではいけない


*何かを守ると誰かが犠牲になる



特に他の人が苦しんでいるとき自分だけ楽しんではいけない

という考え方は日本人に多いような気がします。


自粛するより楽しんでお金を使ったら、経済が回って結局みんなのためにもなる、

思い込みをはずしていこうと思います。




昨日はとっても悲しい気持ちになりました。

今日もエネルギーをつかったような大きな疲れがありました。


解放していくとだんだん楽になってきました。


どんどん解放していこう。



ぐるぐるさんとよっつさんが紹介している浄化方法です↓

http://shiawasebiyori.net/img/project_img/method.pdf#search='




この方法はひとりでもできるので、ぜひみなさんやってみてください*