お仕事終了♪

今日のお仕事終了
今日は先輩にやること早めに終わってて誉められた(*´∀｀*)嬉しい

異動前の先輩に上半期の面接のためお電話したら優しい声でしたし嬉しい

化粧品も会社から、ｱﾙｰｼﾞｪの美容液やマスカラやHAKUのマスクを頂いて

良かったあ♪♪

感謝

昨日はスリーインワンにいって、人の怒りのエネルギーに私が敏感に反応することが分かったので、

ストレスを解放して頂きました

人から実際に怒られなくても、
相手が怒っているだけでやられてしまうそうで

たしかにそうなので納得でした。

そして、7歳に感じたストレスを解放しました

母に怒られて早くしなさいと言われ、
なんで早くするのかは説明されず自分のペースを崩される

という体験を

母にこういう理由で早くしてほしいからお願いと言われるという風に書き換えました
プラス自分は悪くないということを伝えました。


また、


私がいま見ている世界は、

いやな出来事があるからいやだと思うのではなく

いやだという感情があるからいやなことが起きるということを知りました

日頃から自分のマイナス感情を感じることが大切。

自分の中にある感情に気づかせるために物事が起きる。

その後からこまめに気づくようにしています